随着社会压力的不断加大，人们现在把越来越多的目光放到了一个人的心理情况上。确实，每个人的抗压指数是有限的，一个平时看着正常的人，也许她就有轻微的抑郁症，但是因为没有去重视，最后往往会造成很严重的后果。今天，让小编带着大家一起了解心理方面的知识，帮助大家更好的了解自己。

一、后悔可转变为深刻教训

二、做错事后后悔怎么办

三、怎么做事做人才不后悔

后悔可转变为深刻教训

简单的家庭指导就可以停止大部分孩子的吃手指行为,在家里纠正的方法很简单,家长只需要制定规则,转移孩子的注意力。千万,不要因为孩子吃手指而去责罚或者羞辱,这样做只会伤害孩子的自尊心。

1、规定孩子只能在卧室或者家里的时候才允许吃手指,不要在公众场合。告诉他这是睡觉时床上才能有的行为。

2、不要变成冲突。别跟孩子说“你以后再也不许吃手指了”这类话,尝试在他没有吃手指的时候给予肯定和夸奖,而不是批评。如果孩子没有吃手指,适时给予奖励、积极的关注和奖品同样有助于孩子改掉习惯。举个栗子,在日历上标注出哪些天孩子做到了不吃手指,当达到某个说好的天数后,与孩子一起庆祝目标达成。

3、与孩子讨论吃手指的行为,让孩子知道当他想停止这个行为的时候,爸爸妈妈随时准备好帮助他。这样子做的话,孩子最终会跑向你,告诉你“妈妈我再也不想吃手指了”,这正是你给了他勇气这样做。

4、在孩子身体或心灵受到伤害后,如果他想吃手指,不要加以阻止,这时他需要自己的舒适区域,如果父母阻止他进入这个区域,只会更加伤害他。

5、建立孩子的自我意识,当他吃手指时,问他:“你知道自己正在吃手指吗?”如果孩子给予否定回答,帮助他认识到自己的行为,有必要的话找其他合适的方法给予安抚,如一张柔软的毯子和填充玩具。

6、不要用味道恶心的东西阻止孩子吃手指,这种做法太残忍。

7、想一些有创意的方法,帮助孩子认识到他正在长大,有一天他会不再吃手指。问问孩子:“你觉得家明哥哥还在吃手指吗?”这个时候他就会思考,是否自己还需要吃手指。

8、有专家建议为孩子戴上手套,大拇指缠上胶布或者布条以提醒孩子不要吃手指。但请不要指望达到立刻戒断的目的。这种做法会打击孩子,造成情绪上的焦虑。相反,最大的可能是当他们长大到可以自己取下手套的时候,只会更想吃手指。

做错事后后悔怎么办

1、想办法弥补。虽然事情是不可以挽回了,但是事情是死的,人是活的,我们要为我们做过的事情负责任,想办法让受到伤害的人得到最大的心理安慰。

2、如果是无法挽回的事情,我们也不要悲伤,因为悲伤是解决不是什么问题的。有一句话说的好,知错能改善莫大焉。

3、接下来我们只要下定决心吃一暂长一智,以后不出现类似的错误,就是对我们最大的安慰。

4、错了也知道改了,我们不要总想着此事,因为人总是要生活,总是要向前看的,你不能总停留在原地,这样做更对不起自己,也不是诚心改过。

5、微笑面对人生。人的一生会犯许多的错误,把后悔的事情当作前进的动力的话,我们就应该微笑面对人生,让世界因为有了我们而精彩。

6、最后只要我们用善良的心来生活,那么我们的心就会归于平静,那么自己就会慢慢地想开好多事情。因为在人生的道路上有苦有甜才算是正常的人生。

怎么做事做人才不后悔

一个年轻人离开故乡动身去开创自己的事业,临行前,去拜访年老智慧的族长。

族长随手写了三个字“不要怕”,并对它说“人生的秘诀只有六个字,这三个字供你半生享用。”

多年后,这位年轻人已是白发苍苍的老者,返回故乡,再去拜访族长。族长已去世了,留给他一封信,打开来,又是三个大字“不后悔”。

年轻时不要怕,应该去闯,去拼,就算失败、跌倒,老得时候才不会扼腕叹息后悔虚度的时光!

古人说,“三十而立”,意思是30岁是自立的年龄,30岁可以算是人生的重要分水岭。有人说,“你今天的选择决定你未来的命运”,换句话说就是,“30岁之前的行为和选择,决定你30岁以后的人生走势”。如今,越来越多的年轻人漂泊在外头,以致很多人缺乏归属感和安全感。其实,漂泊并不是坏事,在30岁之前不要畏惧漂泊,过于安逸会使我们丧失斗志。对一个人来说,30岁前拥有一个“富爸爸”也许很重要,如果没有“富爸爸”,我们可以努力去做未来的“富爸爸”。但更重要的是,我们应该拥有不怕付出、不怕冒险、不怕没资金、不怕失败、不怕漂泊的精神。只有30岁前不怕,30岁后才不会后悔。也许,30岁前,我们所从事的行业没能如愿,薪水只够我们的温饱。但是要明白,30岁之前,“机会远比金钱重要,事业远比薪水重要,将来远比金钱重要”,30岁之前干事业的首要目的绝不是挣钱,而是给30岁之后整个美好的未来!

不要怕吃苦。人这么一辈子,年轻时所受的苦不是苦,都不过是一块跳板。吃苦趁年轻才能发掘出身体里的宝藏,老了再面临险境后悔晚矣!人当然不会主动选“不容易的路”,但一点却是规律:未经世故的人习于顺境,易苛以待人;而饱经世故的人深谙逆境,反而宽以处世。当你错过人生最为难得的吃苦经历,对生活的理解和感悟就会浅薄。

我们只看到马云的成功,却不知道马云曾经一天工作20个小时。我们只知道马云很有钱,却不知马云曾经吃了九个月的泡面。我们只知道马云座驾豪车,却不知道马云曾经骑单车上班了三年。勤劳致富,才是永恒不变的真理!别一出校门就梦想当马云,请先做好你自己!

不要怕放弃。年轻时期是充满选择的年龄段,要选择就得有放弃。起点可以相同,但是选择了不同的拐点,终点就会大大不同。这个时候,必须学会选择,懂得放弃。放弃是为了谋求更大的发展空间,所以要敢于放弃、善于放弃。

所以说，现在的人们越来越物质化了，什么都要攀比，其实生活是自己的，过得开不开心只有自己知道。有时候我们真的不需要在意别人的眼光，做自己就好，活出真我。