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如何识别谎言

2022-03-02 14:00:59 • 来源：

心理这个词最近被提及的频率是越来越高了。其实在国外有一个职业特别吃香，那就是心理医生。为什么呢？因为国外特别是西方有几个国家已经完成了物质社会的过度，大家更注重精神层次的丰富和健康。而很多人由于外界的压力会得心理疾病，所以心理医生的需求就越来越大。

怎样识别谎言？在现在社会里，每一个人在一天里，可能都会说过一两句谎言，因此这往往让人与人之间的沟通中，充满着谎言，令人不知道对方哪句是真，哪句是假的，那么怎样识别谎言呢？以下由小编为大家介绍一下吧。

识别谎言的方法

1、操控力：

有操控者人格的人——或被称为“马基雅维利主义者”（machiavellianism）——认同马基雅维利的观点，认为达到某一政治或其他目的可以不择手段。因此他们毫不介意撒谎，并将其视为一种常规手法。他们会经常性地说谎，并始终如一、持之以恒；他们不会因为说谎而感到任何不适，或有任何负罪感。

另外，他们并不觉得撒谎是什么太难的事，他们习惯对他人冷嘲热讽，藐视传统道德，并且引以为荣，甚至会公开宣称自己会通过连篇谎话和操控他人来达到目的。他们又诡计多端、聪明绝顶；他们慎而又慎，不会陷害那些可能会对他们施行报复的人，也不会轻易将自己送入监狱。

他们往往是对话的主导者，却表现得轻松随意、聪明自信。在挑选同伙的问题上，他们比操纵力较低的人更受欢迎。

2、演技精湛：

好骗子一定是好演员，只不过他们是将生活当作大舞台，将其他所有人当作观众。观众能够鼓舞信心，所以他们也对撒谎这一事业充满自信，举重若轻。

3、给人印象良好：

我们喜欢那些能给我们留下好印象的人，即使他们很可能是金玉其外、败絮其中——看似诚实正直，其实包藏祸心。他们努力给人留下良好的第一印象，让人们疏于防范，以致引狼入室而不自知。

4、说谎者的慌张：

如果你注意到这些细节，很可能你不经意一次重述。会让撒谎的人刻意去解释，甚至撒一个新的谎言去圆谎。但是越是临时起意很可能遗漏点会越多。这个时候就很可能慌乱。

5、说谎者的不自然：

即使是不慌不忙，说谎对大多数人来说也不是件很自然的事。总还是会有些小动作，尤其是像父母般熟悉孩子性情。有的时候看孩子的举止就已经明白孩子是不是在说谎了。比如有的人说谎会刻意回避别人的眼睛。或者不经意会玩弄些小东西。这些都是不自然的表现。

6、谎言的形容词：

并非“坦白说”就一定会坦白说。如果这不是他的口头禅，却在刻意强调。我实话说吧，坦白说吧。可能这其中有一部分真话在里面。但是说谎的心态还是有的。

7、外表富吸引力：

我们往往认为外表漂亮、干净整洁、风度翩翩的人比外表丑陋、形容邋遢、贼眉鼠眼的人更可信——即使我们明知不尽如是，外表不一定能反映内心。但我们不得不承认，我们更喜欢姿容俊秀、落落大方者，更愿意将他们视为诚实正直的人。

8、经验丰富：

如同实战经验之于剑客，撒谎经验对于骗子来说也绝不可少。过去的经验可以帮助他们更好地控制情绪——比如负罪感或对被拆穿的恐惧感。在撒谎的过程中，控制情绪这一点尤为必要，因为情绪可能会通过行为和微表情，在不经意间流露出来，被人察觉。在美剧“lie to me”里，莱特曼博士往往就是通过观察到疑犯不经意间的一个微表情而揪出谎言来的。

9、充满自信：

俗话说得好，相信你自己是成功的一半（believing in yourself is half the battle）。在欺骗他人之前，要相信自己的欺骗才能足以应付一切。如果连自己都不相信自己的扯谎能力，还指望骗到别人吗？

10、懂得伪装情绪：

说谎大师善于伪装情绪。他们可以将自己的真实情感掩藏起来，而露出与其截然相反的表情。一般来说，表情丰富的人的情绪伪装更能让人信服——但且慢，如果你正是这样的人，先不要背地偷笑，认为别人难以发现自己的谎言；事实上，表情丰富的人更有可能泄露出自己的真实情感。有证据显示，这样的人往往更难抑制住内心的激烈感情。

怎样识别谎言？上面小编已经为大家介绍了一下，相信大家对于怎样识别谎言也有一定的了解了吧。综上所述，其实大家只要在平时与别人交谈的时候，善于观察，就可以猜测到对方所说的话是否谎言，这才是生活之道。

所以说，日常生活中，我们会发现一个高情商的人是很受欢迎的。那么如何做一个情商高的人呢？其实只要懂得一点心理观察，善于捕捉一些细节，我们就会发现很多东西是能提前判断的，可以事先做一些准备。

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