现在的年轻人对于婚姻和爱情大部分是很被动的，他们觉得感情这种事随缘就好，其实一个人也可以过的很精彩。但是没经历过你又怎么知道爱情和婚姻的美好之处呢？所以小编还是希望大家不要太抵触，大不了重头来过嘛。

容易出轨的情绪有哪些？在婚姻中如果两人个相处缺乏沟通，感情就会渐渐变淡，心里就会出现一些想法。那么容易出轨的情绪到底有哪些呢？还是由小编来告诉大家吧，请各位引起重视。

一、容易出轨的情绪

我们总结出容易出轨的三种主要情绪主要原因，如果在你的婚姻生活中也存在诸如此类的危险迹象。那么不管你的配偶是否事实上有了外遇，你们的关系已经开始恶化了。

1、单调

有一位男子说道，“11年来虽然我一直想着别的女友，但却从未想要真的去寻找外遇。一天晚上，因为妻子外出我独自参加一个聚会，一位妇女邀我到她的住处喝上一两杯。起初我感到震惊和紧张，告诉她我去不了。可那种念头一直刺激着我，两天后我给她拨了个电话，事情就发生了。”

外来刺激的诱惑是造成夫妻间不忠的第二位常见原因。结婚五六年后热情开始冷却，日常生活陷入固定的方式，曾经自由自在的夫妇也有了孩子，而性生活总是在同样的时间里以同样的方式进行。

婚外恋则相反，它提供了许多冒险的因素：调戏、追逐、危险、释放了的情感和担心被发现的惊颤。

2、孤独

一位妻子对我们说：“我丈夫张一到家就没完没了地摆弄他的计算机。有一天我去书店，当我想取我的皮夹子时手上的书和杂货都掉到了地上。一位好心的男子帮我抬起书问道：‘哦，你挺喜欢古典小说吗？’一星期后我到那家书店，恰巧又遇见了他。

第二天我们交谈了三个多小时。事情总是由此及彼，但说实在的，促成我们关系发展的不是性而是交谈。对张来说，我只不过是生殖机器、我们之间只此而已。这种孤独让人难以忍受。”

一个人如果在生活中缺少了亲密的感情，要是找不到人与之分担生活中大大小小的事情。孤独感便会油然而生。这种孤独感恰恰是造成婚外恋的主要因素。

3、缺乏交流

我们听到一次关于夫妻争吵的描述：“我对丈夫刘从来不帮着照管孩子感到非常气愤。我也有我的工作，令人生气的是料理家务成了我一个人的事。

一个星期五的下午他问我晚饭吃什么，我回答道：‘吃西北风去！’听后他大发雷霆，我的火气更大。他跑到屋外喊道：‘我没必要忍受这个！’后来他告诉我，那天夜里他和他的女朋友第一次上了床。”

许多夫妇对婚姻生活中具有损害意义的交流方式缺乏认识，他们互相指责，结果愤怒和挫伤的情感渗透到生活的各个方面，尤其是性生活。夫妻关系的建立和维持是通过思想感情的交流来实现的，而性生活则是感情交流最主要的一种亲密方式。

李女士对我们说：“我们为性生活而争吵，丈夫感到每次都是他主动，因此很不高兴。的确如此，他整天对我绷着个脸，所以我一点也不愿主动。这样他便翻过身睡他的去了，到了早上也不理睬我。”

这些具有损害性的交流方式使双方都倍受其苦，并会产生越来越强烈的被遗弃感，发怒和谩骂这些互相攻击的交流方式充斥了整个夫妻生活。一位母亲承认说：“他把我快气疯了，我也就不让了。”

一位妇女律师抱怨说，尽管她心理憋着气，可表面上还得一味地退让。“上班时我说了算，我向别人提出忠告。可在家里，不管事实情况如何，我丈夫总认为他一贯正确而我一贯错误。”想想看，处于这样一种关系的夫妇是不是会到婚姻之外去寻求爱和性的关系？

二、挽救婚姻的方法

欲挽救濒于崩溃的婚姻要比摧毁它、结束它要困难得多，也需要更长的时间。但是如果你执意要做重建感情的尝试的话，不管是否已出现婚外恋，下列的建议对你会有所帮助：

1、树立配偶优先的观念

一位妇女医生在长达11个月的时间里专心致力于一项课题研究，忽略了她的丈夫和家庭生活。一天晚上她经过一天紧张的工作到夜里12点半才上床。她丈夫发火了：“我已经受够了！我连你的工作都不如。”

在你关心的一切事物中，工作、孩子、家庭等，你与你配偶的关系必须置于首位，必须把主要的时间和精力花在夫妻关系上，其次才是生活的其他方面。如果你不能这样摆正主次关系，还不如趁早和你的配偶分手。

2、寻求变化

一位证券经纪人抱怨说：“我一直想让我的妻子知道我需要更多的关照和亲热。有时我几乎是请求她抚摸我，可她总是把话题岔开。”

夫妻双方都应有寻求变化的意愿，应从彼此间无微不至的关心开始，留心对方的需要，爱意便会油然而升，性生活也逐渐变成有意义的示爱行为。

3、避免易引起争吵的问题

交流既可以损伤感情也可以培养感情，既可以挫伤也可以建立人的自尊心。交流不当很容易陷入具有损害性的方式。这种方式会侵蚀人的自我价值，最终会破坏人们所珍爱的夫妻感情。

专家说：“我们一吵起来总是那样。她因为某事对我非常愤怒，然后就跑出去乱买衣服，我对此也很生气。我们为了钱而争吵、责骂，钱成了我们争吵的导火索。”

人们常陷入这种恶性循环之中。打破这个循环，留点心避免那些容易引起争吵的问题，例如经济开支这类容易引起配偶不快的话题。如果你能够认识到这些问题并用折衷的办法处理它们，那么双方感情将得到进一步交融，夫妻关系也更加和谐。

男女双方在相爱中形成了一种不成文的契约，这种契约通常是夫妻双方的默契，两个人是一个整体，它早在结婚誓言之前就形成了。夫妻的结合具有排他性，而这种排他性是以两性结合的亲密程度为标志的。夫妻的世界建立在包含孩子、房屋、共同的友情的契约之中。

这种相互理解成为夫妻关系不遭破坏的基础。结尾的分析中，我们也不能确定是什么原因使某个具体的人破坏这种契约，舍弃他（她）的配偶投入他人的怀抱。

以上是最容易出轨的三种情绪，然而我们却能够说，如果你消除了婚姻生活中某些具有破坏性的因素，你就可以增进夫妻感情，进而创造一种为夫妻双方共享并充满趣味和幸福的天伦之乐。

三、怎样得到好男人

常有人说，这个世上好男人都死绝了。是这样么？当然不是。当一件东西，是别人有而你没有时，那他并没有死绝，只不过比较珍贵。你得不到珍贵的东西，当然是自己有问题。

这个问题就是，你只努力让自己变好，却没有努力得到那个珍贵的东西。因为就算你再好，好男人也不会主动掉到头上，有时候，花功夫去得到是一回事，而自己好是另外一回事。

在这个世界上，好男人的数量并不少，那些好男人，可以保持忠诚，可以赚钱养家，甚至学识、见识、阅历各方面都还可以。

而你找不到好男人的原因，一般只有三个：

1、你下手不够快。

根据我们的调查发现，绝大部分的好男人都会在前两次左右的恋爱时被搞定结婚，因为他们够好够忠诚，所以几乎一谈恋爱就会结婚，那么尽早和好男人谈恋爱的就占了大便宜。

现在到处都在说剩男剩女，但其实剩女多，剩男少。有女儿的父母们忧愁万分，各种法子都用上了。以前是不许小孩读书时候谈恋爱，现在读大学时都有让女儿赶紧先结婚的。

在大量的案例中我们发现，大学时候谈恋爱的稳定性并不高，但在大学毕业后的两年之内谈的男朋友，并且结婚的，日子的稳定度非常高。

男人的人生最低谷是28岁左右，在这个时间阶段，无论是事业、金钱、感情都处于人生最低的时期，所以大部分男生都会在30岁之前结婚，被人抓住，不管是潜力股还是普通股，在这个时期都会被手快的人抢走了。

大学毕业你不谈，年轻时不谈，到三十岁再谈有什么用。

三十岁没结婚的男人，要么极品好，要么极品差。

所以手快有，手慢无。

2、你看不懂男人的好，好男人不会样样都好。

有些女孩的眼光高，条件多，她们所要的男生是百分百的好男人，几乎要完美无缺点。亦或者有些女孩找对象总是说自己没任何条件，只要是个男人就好。但你细问她吧，不忠行吗？摇头。丑行吗？摇头。穷行吗？摇头。软弱没骨气行吗？摇头。不温柔行吗？摇头。没时间陪你行吗？摇头……你这叫没要求吗？你一个要求都没落下啊。所以，与其说随便，还不如大大方方谈条件。

但想要对女孩们说的是，这个世界上没有毫无缺点的人，也没有毫无优点的人。同一个男人拿出来，必然有一半人说好，一半人说坏，这世上从不会有相同的意见。

男人好不好，不是看别人怎么说，而是看你自己的需求。你想要什么优点，而对方正好有，那就是好。你想要的对方没有，哪怕这个人有一堆的优点，也不适合你。

而人总归是会有缺点的，

有忠诚就不会谈恋爱，有听话就不太会挣钱，有陪伴就很难有事业。你想要什么，就会失去什么。别什么都要，选最需要的。能一辈子舒服，才是最好的。

3、也许是你自己不够好。

有些人的要求特别高，要高富帅，要不花心，要有事业心有责任心，最好还能孝顺对孩子好，能做家务更好。

这样的男人全世界或者只有几个，请问你有什么才能可以让他们青睐与你呢？我经常说一句话，现代社会要求的不是物质上的门当户对，而是精神上的门当户对。你找个合适你的，在价值观和审美观接近的男人就好了，不要逾越自己的条件，去妄想什么白马王子。

而更重要的是，应该增强自我修养，当你的内心更加的丰厚，则能让人眼前一亮。

所以，想找到好男人的最终方法，就是有足够多吸引男人的优点。

总而言之要记住，好男人一定有的，首先要手快，其次要眼准，最后要内秀，按这样的方法，还愁得不到好男人？

感情这种事谁都说不准，与其自己一个人瞎猜不如看下经验者是如何应对这些问题的，多一个参考就能避免一些不必要的误会，了解的更多就会发现很多东西一下子就能豁然开朗。