爱情和婚姻本身是美好的东西，但是因为每个人处理的方式不同导致结果有好有坏。很多人其实可以少看一些网络案例，毕竟感情这种事是很难说清楚的，只有自己去经历了才知道，所以小编还是建议大家勇敢去爱，爱错了重新来过就行，千万别抵触爱情。

如果你们的爱情中出现了爱情危机信号一定要及时补救，爱情不是一项一劳永逸的事情，爱情危机信号随时都可能出现。

爱情危险的5个信号

一些琐事往往是情侣们争吵的理由，比如，该谁把洗好的衣服晾到阳台去，起床后是否要立刻整理床铺……诸如此类。日积月累，一大堆没有解决的压力会令爱侣双方彼此厌倦，筋疲力尽，最终演变成僵局，感觉双方的关系没有了修复的希望。

“通常人们认为，不忠是破坏爱情的杀手。但它背后真实的原因，却是压力和情绪问题。”英国心理学家安德鲁-马歇尔说，“对一段爱情来说，真正的危险其实要更普通平凡。最危险的杀手是那些隐蔽的、慢慢与日俱增的怨恨。”

一些琐事往往是情侣们争吵的理由，比如，该谁把洗好的衣服晾到阳台去，起床后是否要立刻整理床铺……诸如此类。日积月累，一大堆没有解决的压力会令爱侣双方彼此厌倦，筋疲力尽，最终演变成僵局，感觉双方的关系没有了修复的希望。

那么，哪些因素会导致爱情危机？研究表明，5种信号能暗示爱侣关系正在偏离正轨。如果你足够警惕，只需要一个小小的变化，加上一些努力，你们就可以回到正轨上去。

信号1、我们之间已经毫无惊喜可言

典型表现

1.对方的话引不起自己的兴趣和热情。

2.感到厌倦。外出吃饭，能预测出对方提议的餐厅和必点的菜品。

3.性生活例行公事，没什么新意。

4.很少愿意一起出去访友。

5.各看各的电视节目。

生活到了这个地步，你会感觉无趣。无聊的背后可能还有更严重的问题。罗珍说：“我能猜出老公和朋友谈话时，一定会聊哪些故事，看什么电视节目他会睡着。有时候听他说话，真是厌烦得马上就要对他大叫了，这种感觉就像被一层黏腻的薄膜包裹着，沮丧万分。”

如何修复

心理专家安德鲁-马歇尔建议：当情感关系需要发展，而其中的一方或双方却害怕变化时，两人的关系就会停滞不前。这时候就需要两个人一起坐下来，想一想希望两年后你们会是什么样子。是否想换个房子，要个孩子，或者换个工作？如果你的伴侣害怕变化，就把变化的步子变小，小到更容易控制。如果你们想要开始一个大的变化，但又感到焦虑，那么就把你们的恐惧写出来，即使是最小的恐惧也要写下来，然后一起讨论这些恐惧。当罗珍和老公尝试这种方法时，老公承认说他喜欢小城市的生活，厌倦大都市的喧嚣。最终他们采取了折中的办法，在威海买了一套度假公寓，他们的生活又有了新意，两人的关系也有了进步。

因此，问题出现时，要知道所有困难都到不了不能解决的地步。真正的危险来自不敢面对。一旦你明白了这一点，就会为你的关系带来永久的益处。

信号2、我们无时无刻不在争吵

典型表现

1.觉得对方总是曲解自己的意思，由此争吵升级。

2.互相指责甚至人身攻击，批评对方父母。

3.经常拿别人的长处来与伴侣对比。

4.休战后过不了几周，又陷入对同样问题的争吵。

争吵往往不是由于互相攻击，而是由自我防御而产生。用争吵来“绕过对方的抱怨”，这就是不良沟通的特点。例如丈夫说：“很久都没有客人来家里吃饭了。”妻子回答：“这不奇怪，家里太乱了。”再如妻子说：“我们从来都不出去玩玩。”但丈夫听到的画外音却是：“你太懒了，也太小气。”

中科院心理所刘曦博士认为：适当的争执也是一种暴露，对两性的关系有积极意义；但经常争执则会损害双方的信任和沟通关系。在两性关系中，“争吵型”的暴露可能会给两性关系带来伤害。因为男女关系是敏感而纤细的，更需要加以保护。如果讨论时不能就事论事，则会带出双方的情绪问题，如愤怒、焦虑等。

如何修复

消除防卫行为的最佳方式是开始对话。不要打断对方，每次3分钟。当你说完后，试着让伴侣先总结出你的感觉，然后再和你交换意见。当看到对方有争吵的苗头时，先轮流把自己的感受说出来，这样负面情绪爆发的倾向就会减弱。如果当时难以很好沟通，就暂停沟通，给对方一个冷静的过程。

信号3、是最好的朋友，但不再有爱的激情

典型表现

1.从不吵架，但也没有像以前那种深谈。

2.感觉为了保持家庭和谐，而压制了自己的感觉。

3.双方的关注点更多地集中在孩子身上。

4.性生活频率下降。

5.很少主动亲吻对方，或一起大笑。

当下爱侣分手的主要原因，不是互相憎恨，而是不再以“爱的方式”爱着对方。佳昀说：“丈夫之所以还在我身边，似乎只是还没有遇到某个人而已。”她与丈夫结婚13年，两人的关系一成不变，但越来越缺乏热情。这对夫妇正在举棋不定，是否要告诉孩子，他们正在分居中。

如何修复

“通常，人们认为有两种办法可以保护爱情，而实际上，恰恰正是它们破坏了爱情--成为最好的朋友，以及避免争论。”心理学家安德鲁-马歇尔说，“我们无法对自己要克制的情绪进行选择。所以，当非要克制时，我们很快就会发现，停止表达的不只是气愤，还包括积极真诚的情绪。这样一来，爱侣之间就会变得毫无激情。”

要允许对方和自己有差异，也要明白再高的热情也会渐渐枯竭。适当的争论有利于把问题摆到桌面上，并且帮助大家挑选出对双方都重要的事情来做。

信号4、我不再尊敬对方

典型表现

1.经常抢白对方。

2.不满意时，经常压不住火气。

3.在朋友或同事面前提起伴侣时，批评多于称赞。

情人眼里出西施的状态会在共同生活半年后消失。这很正常。一旦停止对伴侣崇拜，最常见的就是失去尊敬。中科院心理所刘曦博士认为：失去对伴侣的尊重，很可能是不满的情绪没有及时得到宣泄。一旦丧失了对伴侣的尊重，要想克服就需要很大的心理能量，仅靠一方努力是困难的。因此，这个问题应该尽早预防。爱侣需要共同进步，从而保持彼此的尊重。

如何修复

试着把带有价值观意味的评判（针对个性），还原为不具有价值观意味的抱怨（针对行为）。这样问题会更加可控，你的伴侣也会更乐意去积极地响应。另外，这样做对你也有好处，会保持心理的平衡。

信号5、被其他异性吸引

典型表现

1.在办公室和社交活动花费的时间更多。

2.开始感觉很享受现实中和网络上的调情。

3.和伴侣在一起时，还在回味与异性朋友喝咖啡的美好时光。

4.有不愿意让伴侣发现的短信和手机电话。

当今社会拥有异性好友是被接受的。因此，在两性关系上“走私”就变得更加容易。在工作中花费更多时间，也让人难以察觉你和一个异性的感情已不单纯。通常，跟异性同事愉快地喝咖啡或与异性互通调情短信时，你不会感到这是不忠。但被人吸引是个信号，表明你和伴侣的关系可能有了问题。

如何修复

“被他人吸引，从心理生理上都是男女走到一起的基础，是一段关系开始的前提。”心理咨询师王淑娟博士指出：“当情感关系出现问题时，不是每个人都有机会开始另一段关系，于是争吵、激情丧失、冷战就最常见。一旦两人的关系中真的出现了第三人，就会产生一种情感期待，使两性问题外显。”

如果知道你和伴侣的关系才是最主要的情感关系，你就不应再沉溺于那段缥缈的关系，并很快地回到正轨上。在你还没有走得离伴侣太远之前，开始行动吧！少与你迷人的同事单独见面，也不要向伴侣解释你非常欣赏另一个异性，那样只会导致变相招供。跟伴侣谈谈你的忧虑，看看有什么法子可以注入活力。最好的办法是共同开始一种活动，并分享其中的体验，比如一起养一只宠物，或者一起进行瑜伽训练。

如何确定对方是你一辈子的伴侣

1、我们敢于把天性在对方面前完全暴露

男生在女生面前，不再逞强，不再装模作样，而是将最幼稚，最像小孩的一面显露出来。那么，这个男生，是真的全心全意信服了对方，百分之百地，臣服在这个女生裙下了。女生在男生面前，不再骄羞，不再小鸟依人，而是将最坚强勇敢，最无畏的一面显露出来。那么，这个女生，已经开始展现她最内里的核动力了，那就是伟大的母性。要是这两件事情都发生了。ok，可以共组家庭了。

2、能欣赏你，更让你欣赏这世界

两个人谈谈恋爱，更深入了解对方，然后再决定要不要在一起，不要着急下“结婚”这个判断。年轻的时候，总是担心付出没有回报，总希望什么事情都一次性到位。其实世界不是这样运作的。付出爱本身就是最大的幸福。作出承诺的意愿比承诺能否实现更重要。就算是在一起了，还是要不断经营才能一直走下去。不是现在说一辈子，就真的能一辈子了。

再分享下我谈过几场不靠谱恋爱后定下的两个判断标准：1、他要能欣赏我；2、他要能让我更欣赏这世界。能做到这两点的伴侣，绝对值得珍惜。

3、两个人都达到自我内心的安定

要达到能结婚的状态，需要两个人都达到自我内心的安定：对新鲜的异性不再蠢蠢欲动，对生活的前路不迷茫，已经体验或经历过的感情抑或其他事达到自己预计的分量，决心靠谱而安心过日子了。这才是可以结婚的时刻。

两个人之间，有任何一人心思仍在晃动，便不能结婚。

4、不要过分执着“一辈子在一起”

谁结婚也不希望离婚，也确实有很多人实现了一辈子在一起，这听起来也是一件非常美好的事情。但是我认为结婚的时候把追求一辈子在一起当成“使命必达”，并用各种量化的指标来衡量，这很危险。

因为，首先根本不存在这么一个办法可以将确保实现这个目标，就拿上面我们刚刚提到的3个“必要条件”举例，虽然具有普遍性，但是一定有人举出反例。这说明什么？说明并不存在放之四海而皆准的标准。即使有这样一个标准，你不知道你要为找到这个人付出多少，也不知道自己要为达成这个目标牺牲多少，这样的牺牲，可能是不值得的。人生意义应该是什么，我想每个人的答案都不一样，但是一辈子不离婚，肯定排不到第一位。

人之成熟的第一步，就是接受自己的局限性。因为自己的能力和精力是有限的，可以心平气和地接受结局的不完美，避免因为追求不存在的完美而浪费生命。

至于结婚对象，像朋友一样聊得来、大体诚实、养得起自己，优点你喜欢，缺点你能接受，差不多就行了。一辈子长着呢，也许一不留神就走完了。非要满意到确信一辈子在一起，没准一辈子也找不到。

幸福美满家庭和谐。

如果一些还没谈过恋爱的男男女女们不知道该怎么处理异性人际关系可以看下过来人的一些建议，能帮助自己在爱情这条路上少走一些弯路。