21世纪的单身男女对于婚姻总是充满了未知和些许恐惧。好像结了婚就会失去自己的个人自由，实际情况真是如此吗？也不见得，但是现在单身的适婚人数是越来越多了。

夫妻相处原则之一是坦诚相待，带着面具的两个人试过不了一辈子的。夫妻相处原则一定要遵守。

夫妻间撒谎有害无益

核心提示：心理学研究表明：真正的撒谎高手更容易对人起疑，厚道诚实的人总是比较信任别人。就像出轨后喜欢怀疑盘查丈夫的妻子，其实正因为她有撒谎感受、有道德压力、曾欺骗对方，才觉得对方的正常行为后面或许也隐藏着秘密。而问心无愧者经常会放别人一马。显然，这种撒谎后“推己及人”的行为无论对自己情绪还是夫妻间彼此关系，都会有严重影响。

男人往家里打电话：“老板要我陪他到加拿大旅游，大约得一周时间吧。这可是我晋升的好机会。请为我准备好一周的衣服和钓鱼工具。我马上就要从办公室出发，路过家时顺便把东西带上。噢，差点忘了，那件蓝睡衣也给我带上。”

到了下周，妻子热情地欢迎归来的丈夫。

丈夫炫耀似地说道：“看看我都钓了些什么？鲑鱼、大马哈鱼，还有几条可爱的金鱼……”接着丈夫责怪说：“你为啥不把我的蓝睡衣给我带上？”

妻子慢吞吞地说：“我没忘呀！就放在你钓鱼的钓具箱里了。”

妻子心里犯了嘀咕：丈夫为什么要撒谎呢？难道他没陪老板去加拿大？那这一周他到底干了什么呢？

从此，男人发现，妻子看他的眼神总是怪怪的，少了往日的温馨与亲密，好像总隔着一层什么。难道她有什么秘密瞒着我？

婚姻专家研究发现，谎言对婚姻的破坏性很大，而且撒谎高手更易怀疑别人撒谎。

亲密的依恋关系必须以真诚和信任做基础，这就像银行一样，信任透支只会导致个人信誉度从此低下，说什么都像在撒谎。即使是善意谎言同样会损害夫妻关系。

一般而言，撒谎有两个根本目的，一个是从中获得好处，一个是逃避惩罚。很多男人对妻子撒谎不过是想减少矛盾，避免争吵，保持和谐。

然而，谎言真的可以息事宁人、避免争吵、润滑婚姻吗？答案是否定的。因为持续不断地撒谎，即使全是善意，也同样会损害夫妻关系，甚至瓦解婚姻。善意的谎言不过是主观恶意程度不大，但它对信任的破坏和恶意谎言一样，本质没有区别。

虽然说真话可能换来不理解和批评，但说谎话却可能失去更多。因为谎言一旦被戳穿就是信誉度的降低、亲密感的疏远以及对对方智商的愚弄。谎言有时会像多米诺骨牌，说得太多容易让人陷入不能自拔的恶性循环，说出了第一个，就要说第二个、第N个谎言来维系最初那一个，说谎者会越来越负疚急躁，被揭穿的可能性也越来越大。

心理学研究表明：真正的撒谎高手更容易对人起疑，厚道诚实的人总是比较信任别人。就像出轨后喜欢怀疑盘查丈夫的妻子，其实正因为她有撒谎感受、有道德压力、曾欺骗对方，才觉得对方的正常行为后面或许也隐藏着秘密。而问心无愧者经常会放别人一马。显然，这种撒谎后“推己及人”的行为无论对自己情绪还是夫妻间彼此关系，都会有严重影响。

无数的事实证明，夫妻离婚的一大罪魁祸首其实就是彼此信任关系的彻底破裂，夫妻之间要维持亲密关系只能“互吐真言”。因为信任而产生依恋，其他任何美其名曰的善意、不想伤害对方的谎言都是白搭。双方必须在能彼此沟通的平台上，表达内心的真实感受，同时宽容配偶的一些犯错行为。

当然，夫妻间能否“互吐真言”还有一大基础就是男女双方心理成熟度和包容度是否足够，犯错后道歉和沟通的技巧也非常重要。这些都需要彼此好好磨合，非原则性的错误应充分原谅，随意为小事争吵只会为下次撒谎埋下伏笔。

夫妻要坦诚相待

最近，在一位朋友家吃酒，碰到邻居家两口子吵架，闹得不可开交，引来了许多围观者。其实，只是从一点小事开始的，妻子说丈夫经常瞒着她给钱家里，丈夫却说妻子昧着良心说话，指责妻子平时给自己家里送的钱更多，两人在争吵中逐渐升级，最后发展到通娘骂老子。我作为旁观者，目睹了这一场面。

生活中，夫妻的磕磕碰碰，相互之间产生矛盾，很多时候都是由一些小事情引起的，而这些事情许多是双方相互信息不通，由于双方不够坦诚导致的。

夫妻之间坦诚相见，应试是和睦的根本。对于朝夕相处的人，既然将自己托付给对方，既然已经将两个人的命运紧紧地系在了一起，就不必有什么顾虑，也不应该心存戒备，就应该坦诚相见，就应该以诚相待。而不应该刻意隐瞒，让自己生活在矛盾中，使自己感到愧疚，感到压抑。

有人认为，不应该让对方知道的事情，永远不让对方知道，也许会更好。生活中，更有人将一些不必要相瞒的小事，也瞒着对方，结果，瞒来瞒去，却瞒出了一系列的麻烦。比如给自己父母或兄弟姊妹金钱上的支助或是送去的礼物，自以为数额不大，东西很小，不足挂齿，可以不必告知。还有的是怕引起矛盾，有意防范对方，却不知将对方当做“恶人”，无意中伤害了对方自尊心。要知道，没有不透风的墙，一些事情，恐怕是瞒得了一时，瞒不了一生。

我也见过有的夫妻共同生活几十年，总是经常舌战，你说我没把你当事，我说你没把我当人，说去说来，说出来的竟是些不足挂齿的东西，他们常常为一些芝麻粒的小事相互争执不休，观点始终不能统一。这样的夫妻，平时对一些家庭里的小事往往互相隐瞒，缺少互通情报的习惯，由于很少沟通，导致双方之间不能处理好生活中的一些事情，难以求得对方的理解和宽容。双方的心灵，双方的思想，始终不能磨合到一种境界。因此，他们生活的很累。

其实，夫妻之间要想避免误会和矛盾，我认为，首先要从生活中的小事着手，重要的是坦诚相待，需要的是沟通理解。如夫妻之间有了分歧和矛盾，就应该想办法进行交流、沟通，尽量将事情消灭在萌芽状态，及时采取防微杜渐的措施，这无疑是聪明的做法。处理某些小事，能够事前告知或商量是比较稳妥的办法，遇到一些小的麻烦，只要将问题及时解决，就不会出现问题的积压，不会造成长期不和，也就不会暴发翻脸的事情，这样才能保证家庭和睦，两个人的日子才能过得和和美美，才有利于双方健康长寿。

假如夫妻彼此因为某些小事心照不宣，在相互猜疑中生活一辈子，那将是非常压抑和痛苦的事情。有人生活中平时不注意点滴，忽然觉得有一天事情莫名其妙的发生了，搞得自己不知所措。其实很多东西是你没有注意到，是不够细心被忽视了，而这些东西天长日久慢慢积累，才导致发生了矛盾。

每个人去做的事情，站在自己的角度，总有自己的道理，事情既然已经做了，不敢说出来让对方知道，就是对对方不够信任，实际上有时事情并非想像的那么复杂，或者说，对方原本不是你当时想像中的那样。

年轻的时候曾有过这样的经历，我给自家兄弟几个钱，支助比自己小且生活比较困难的，手足情嘛谁没有呢，这应该是在再常不过的事了。其实，完全没有隐瞒的必要，可由于当时我不够成熟，害怕妻子知道后心里不舒服。心想，家里并不富足，随便拿钱给人，妻子不一定同意，即使当时勉强同意了，可能心里也会犯嘀咕，这样会造成家里不安的。因此就瞒着妻子。事实上并不是我想像的那样，记得有一次我家幺兄弟有困难，需要帮助，当时我手头拮据，只好向妻子告知，结果，她不但没有反对，反而主动拿出钱，亲自办理汇款，这事真是让我汗颜。

面对伴侣，用不着过多的担心，相信只要把话说清楚，讲出自己的做事的道理，最终应该是可以得到理解的。不要怕这怕那，不要顾虑重重，事情重在沟通。夫妻是要朝夕相处的，许多事情是不可以隐瞒过去的，我们应该明白，总有一天事情会暴露出来，或者被对方戳穿那样会更糟糕。与其被对方戳穿，闹得双方不快，倒不如自己告知，求得理解和宽容。

我曾有过这样一位朋友，他是单位的中层领导，平时为人处事好像很不错的，与同事之间关系较好，大家对他的印象也很好，在单位经常被评为先进。可在家里与老婆却是很少说话，他们夫妻很多时候是心照不宣。我与他老婆也接触过，发现只是人有点直率，其实也是通情达理的人，不应该把家庭搞成那样状况。但通过侧面了解后，发现他们的隔阂好像还很深，主要的原因就是相互之间隐瞒，很少互通情报，许多的时候对各自的家里往来都是自个去办理。他们双方都显得固执，任性，不愿沟通和交流，才使两人之间的关系发展到僵化的地步。他们的家庭里出了问题，夫妻一般就是背靠背，你不理我，我也不理你，你气我，我也气你，双方在沉默中赌气，在呕气中折磨，形成这样的对峙。经过一段痛苦的煎熬后，事情好像是不了了之了，他们又按步就班地开始生活，家庭里也恢复了往日的平静。表面看似和好了，实际上两人将事情埋在心里，暗地里两人玩起了心里战，这样长期的积累，他们在拉锯战中消磨双方的意志，矛盾也逐渐积累加深。他们给人的印象是时常长时间的家庭冷战。

夫妻之间的交流和沟通，还要注意把握时机，做到见机行事，才能收到较好的效果。有时候人的情绪在处于低谷，也是最敏感的时候，这种沉积也最容易加厚加深，也是最危险的，因而处理这类的事情，更要小心谨慎。一定要找机会与对方沟通，此时，这一点显得更为重要。因为工作是不顺心，事业上有波折，人的情绪会更复杂，人的思想最容易想七想八，无事生非，如果遇到一次受蒙骗，就会无端地猜疑，很快使事情复杂化。矛盾容易激化，许多看似一些鸡毛蒜皮的小事，却是一触即发的导火线，极易引发事端。

假如因为害怕发生不愉快的事，就一味地瞒着对方，是不明智的举措。结果是一件小事，一旦被对方发现，麻烦变大了，对方会胡乱猜疑，想出一系列的问题，如果对方属于直率的人，会给予戳穿，他会对你的信誉度大打折扣。如果对方是内向委婉的人，他不会说穿，会存放在心里，久而久之的积累，隔阂会不断加深加厚，如果真有那么一天暴发，将是一发不可收拾。

我曾有过这样的体会，越是想瞒的事，越容易暴露，越是怕事，越会来事。俗话说，哪壶不开提哪壶，就是这个道理。有时候感觉事情的发生很奇怪，如自己对家里做了点事，自认为是小事，担心妻子未必接受，所以，暂时不便告知，以为有些事情，时间长了会自然的烟消云散，结果，某一天被戳穿后，显得很尴尬，幸好她还没有那么多的小心眼，否则，胡乱地猜疑起来，麻烦就大了。

现实生活中，夫妻之间的隔阂，子女之间的代沟，都是一些看似的小事演变的，也是一些小问题转化的，很多时候，不知不觉就这样慢慢形成了。当今的家庭，因为相互之间的隐瞒，失去对方的信任，两人出现胡乱猜疑，造成矛盾逐渐扩大的事例较多，不仅会影响家庭和睦，而且还会伤害了双方的心理，妨害身体健康。

夫妻之间坦诚相待，是避免产生矛盾的有效措施，那些一度被双方忽略的点滴，看起来是小事，这样的小事其实并不小，可能随时引发事端，制造出矛盾，因此，每个家庭都应该引起足够的重视。

幸福美满家庭和谐。

面对现在的社会压力，很多人选择先发展事业再决定谈恋爱结婚这件事。毕竟很多人都觉得爱情可遇不可求，不是说你努力去脱单就能脱单的，但是事业可以依靠自己的打拼变得越来越好。