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心理咨询之婚恋观——【让你变幸福的技巧】怎样才能更幸福甜蜜

现在的年轻人对于婚姻和爱情大部分是很被动的,他们觉得感情这种事随缘就好,其实一个人也可以过的很精彩。但是没经历过你又怎么知道爱情和婚姻的美好之处呢?所以小编还是希望大家不要太抵触,大不了重头来过嘛。

夫妻情侣间总是会有很多矛盾,而让你变幸福的技巧却能帮你们解决矛盾。那么,下面小编就为你介绍让你变幸福的技巧:

别总盯着他从中间挤牙膏,也不要总提醒他吃饭时不要出声

有些女人对生活细节很挑剔,希望丈夫处处符合自己要求的行为规范。比如,到家就换衣服、洗手等,但有些男人天生就不愿意遵循这些“规矩”。这时你要知道,既然丈夫天性如此,那么不如干脆视而不见。因为不管怎么想,这些细小的枝节都不可能影响你们的婚姻——除非你总那么敏感。

不就是90分钟的球赛,让他看完了不会影响你们的生活

不管是世界杯、欧洲杯还是亚洲杯,球赛毕竟不是时刻都有,90分钟很快就过去了。为什么一定要让丈夫在他情绪最高涨时回到你身边呢?你也会有自己的爱好,何必苛求丈夫放弃球赛呢?

他和别的女人谈笑风生,不代表他就会移情别恋

如果你不能确定他确实有外遇,就要考虑一下使用“钝感”了。并非每个女人都准备抢走你的丈夫,没必要草木皆兵。

就算忘了结婚纪念日,也不代表他不爱你

男人粗心健忘的时候,大多都是暴露他们的本性而已。女人千万不要把这种粗心等同于漠视或者冷淡,你不妨像忽略自己的小心眼那样忽略他的健忘。

她为娘家人买礼物是最正常的亲情表现

作为女儿、姐姐或者妹妹,她为自己的父母、兄弟姐妹花些钱再正常不过了。就算稍微多一些,也不过是她太爱自己家人的表现,就像她同样深爱着你。如果你能平静地接受她花700元为你买夹克,为什么就不能同样平静地看待她为娘家人买礼物呢?

偶尔爆粗口不代表他不尊重你

讲粗口并非人品问题,或许只是他在生活中形成的一种习惯而已。就像文质彬彬的人也会成为罪犯,说粗口的男人未必就是品德败坏。尤其是对待自己的妻子,偶尔一次并非指向性的粗口,只不过是他坏毛病中的一种而已,和抽烟喝酒没什么区别,只要不是经常性的,你可以忽略不计。

她喜欢琢磨你手机里的短信,不过是想让自己更安心一些

她翻看你的手机,说明她紧张你,而且有意让你知道她的紧张。如果你把这当做是对自己的不信任而发火,只能说明你心虚。

别总算计着他的小金库,男人有私房钱也很正常

一般来说,男人的私房钱数额都不会很大。不管是为了用起来方便,还是想在人前大方一些,这都不至于扰乱自家的经济秩序。事实证明,没有那点钱你们一样过得很好。妻子们完全没必要胡乱猜疑,更不要表现得像一位精明的会计,力求弄清每笔钱的去向。

怎样让夫妻生活更幸福:

从背后拥抱

拥抱是世界通用的给予安慰的方式。拥抱让彼此有团结一致的感觉,对增强关系重拾信心。因此,当注意到你的伴侣情绪低落或心事重重时,给他(她)一个情绪平稳的拥抱吧。

从背后拥抱伴侣是一种既传递温暖又不提要求的肢体语言。当你的爱人在做一些日常家庭琐事时,比如洗碗或者对邮件进行分类时,可以从身后抱住他(她),给对方一个惊喜。

接吻必不可少

接吻,不管是轻轻的一个吻,还是令人窒息的长吻,都能令人热血沸腾。没什么比接吻更让人感到亲密,甚至连做爱都比不上接吻。记得每天出门时、入睡前,或者你想到的任何时候,给伴侣一个吻。

经常牵手

牵手,是一个不太费事的展现团结和睦的方式,是在向外界宣布你们互相属于对方。和你的配偶牵手或许能把你们带回到最初约会的日子,正是当时两手相牵擦出了爱的火花。

相互依偎

可以在沙发上相互依偎看电视,而不是分开坐着,或者中间隔着一个水果餐盘。这样会使一个普通的夜晚变成一次热烈的共享经历,甚至还会发生更多。

贴身而眠

入睡前,将你的背贴上他的胸膛,慢慢以相互取暖的方式进入梦乡。当你感受到伴侣整个身体贴在自己身上时,简直无法抗拒,很可能还会来一番云雨之欢。

抚摸伴侣肩背

抚摸伴侣的背部或者肩部,这样能缓解他的紧张情绪。这是一种无私的行为,尤其当女性主动时,他会欣赏有加。不要忘记脚部按摩,这一招尤其能够激发情欲。

性福的夜晚

当你度过了糟糕的一天,或者和伴侣刚吵完架,那可以尝试性生活。这有助于把困难时期或者关系紧张时刻挺过去。克服掉抵触情绪,记住,许多困难和问题都能够在卧室的床上解决。在性爱的过程中,不妨试试杜蕾斯焕觉多速震动棒,能让你们的幸福更美满。

回到家的笑脸

老公下班回家一定要让他见着你第一眼看见的是笑脸。当天的报纸最好是折叠整齐放在老公取阅方便的地方,注意,男人最反感报纸弄得七零八落。

偶尔的肩头哭泣

在你看电视剧的时候或者电影的时候,看到故事里的婚姻生活很悲惨的时候,想一下你丈夫对你好的时候,不在身边的话就给他打个电话,在身边的话,就趴在他身上哭一会,并且说,我们不要那样好不好?

知冷知热的关心

老公一旦身体不适,妻子一定要大惊失色,比如,不断用手去摸老公的额头,给老公压被子,给老公端来热水等,上班期间,也要关心老公一下,但不要打电话,最好发短信。

让你的婚姻变幸福的技巧:

1、亲密:协调与周到

绝大多数恋人都是相识后立即就变得亲密无间。他们感到有一种不可阻挡的情感,希望结合在一块和共享生活。

这种亲密无间的关系包括一种协调与周到的友谊,它基于一致性的热情,也基于相互间的不同。一位妻子提出了一个令人感兴趣的观点,她说:“快乐的婚姻来自于两个在个性上相对、而在基本情况上一致的人。“她的丈夫是一个生性乐观的人,她却是一个内向悲观的人。但是,他俩共同的籍贯和宗教信仰,使她迷上了他的气概,而他迷上了她的娇弱。”

2、共享:理想与目标

一个配偶在做早餐,另一个去遛狗,早餐后夫妻俩一起阅读晨报,所有关系稳定的夫妇几乎都是这样的。这些琐事本身虽然不能产生快乐,但它为婚姻关系注入了信任和责任感。

幸福的夫妇都努力想让自己的家得到改变。他们共同努力,以使他们能够购买一个农场,或者一家店铺。不管他们的目标是什么,为达到理想而共同的努力能使婚姻关系焕发出光彩。

3、谅解:协议与愿望

爱情持久的夫妇很少争吵,即使他们之间因产生矛盾而生气,也会得到正确的处理。当然,他们解决问题的方法各有不同。有些夫妇有矛盾总是当天就解决,有的让它过夜,冷静以后再处理,有的喊叫,有的沉默,有一对夫妇为了避免争吵而想出一种方法,如果一方说了气人的话,另一方就会叫道:“火车出轨了!”

伴侣挖苦对方,这是常见的,但是,这有不利的影响。多作鼓励,效果会好得多。

有时候,虽然他们尽了努力,但还是大吵起来时,一方或另一方就会离开房间。有位妻子说:“如果我走出去,不过5分钟我就会回来的。我们甚至不必说‘对不起’,因为我们非常高兴,两人又走到一起了。”这对夫妇就用这种方法避免进一步的争吵,一方的中途退出使另一方想起了他们的协议,想起了他们对婚姻的美好愿望。

4、滋养:期望与期待

当配偶间把注意力集中在对方的优点上时,他们的婚姻就会得到滋养,这不是说双方都得是乐观主义者,他们也可能是悲观、急躁、忧郁性格的人。

乐观的现实主义是美满婚姻的特征之一。成熟的婚爱意味着我们要接受我们都有缺点的现实。做个现实主义者,意味着婚姻有苦有乐,有顺利的时候有困难的时候,与其唠叨,不如面对。积极的期望能发挥巨大的作用。那些最善于寻找配偶优点的人,关系发展得最好,对配偶的期待也最好。当我们喜欢上某个人时,我们在他或她的眼睛里就会看到最好的自我。

5、改变:信念与信仰

很多幸福的夫妇懂得改变自己,他们说:他们结婚后变了很多,他们都感到自己变得更好了,而他们的配偶也都同意这一点。意想不到的是,许多幸福的夫妇都经历过婚姻危机,但他们的婚姻幸存了,而且日益美满。

为了爱情的发展须放弃一些东西,但是,没有人要求放弃个人的发展,关键是估计变化的余地。一方的改变可能暂时动摇关系的现状,事实上,这对另一方有鼓励的作用。

相信你的配偶总会改变他(她)的某些不足,有助于维持婚姻关系。而事实上,人确实是会改变的。应当相信人不可能不改变,而一个好的婚姻能帮助人们的爱情变得更好。

6、理解:真诚与坦诚

夫妻间需要保持有力的、生气勃勃的、无疵点而纯真的性关系。

爱情的意境主要是建立在性的基础上——不管你们之间冲突有多频繁和多强烈,但是,当婚爱关系向前发展时,要意识到你重视的事——他的幽默、乐观态度,她对你的鼓励、体贴。

对大多数夫妇来说,对配偶保持忠诚并不能使婚姻幸福,但它却能使婚姻成为可能,很显然,忠诚是夫妻间的最基本要求,因而使你对伴侣的需要能保持一致,更易使你坦诚和他交谈,不仅有助使他谈出感觉,也会使他感到你理解他(她)。

7、平等:支配与平等

一般夫妇到了四五十岁时,他们就不会再为谁当家而争执,即使他们曾争执过。虽然也会有矛盾,但他们不是为了权力和地位,而在她们心目中,不管他们做什么,他们的努力都被看作是重要的。当你们开始较多考虑和关心你们的关系时,你们将互相得到较多的回报。

幸福的夫妇所具有的平等关系最清楚地表现在对财务管理上。每一对幸福的夫妇毫无例外地说,家庭收入是他们共同的,既不是他的也不是她的,他们从不为财政的支配而争执。

8、朋友:追求与尊重

幸福的婚爱都把配偶看成最亲密的朋友,但是,如果他们的关系有时不够互相信任、不够温和时,那么就应当把要做的事安排正式些。积极的安排才有积极的配偶效果。

在这些婚爱持久的“朋友”中,妻子可以完全自由地追求自己的理想,她知道丈夫对她的爱和尊重是无条件的,不管他是否理解她的决定。反之,丈夫的决定也亦然。

小编总结:年轻男女从相恋到相爱到步入婚姻殿堂——就如电脑软件已经运转起来了,因为是存在于网络中,如果不经常打上补丁,就难免受到病毒的入侵,从而影响运行质量甚至是整个系统的崩溃。同样,对于已经缔结的婚姻而言,要维持其健康与张力,也就有必要相应地让生活更幸福的技巧。

感情这种事谁都说不准,与其自己一个人瞎猜不如看下经验者是如何应对这些问题的,多一个参考就能避免一些不必要的误会,了解的更多就会发现很多东西一下子就能豁然开朗。
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