生活中，不管我们在跟自己独处还是跟别人相处的过程中其实我们会发现心理对一个人的影响是很大的。因此当我们发现自己有心理疾病的倾向时一定要及时告诉身边人或者及时寻找心理医生的治疗，这样可以避免麻烦发生。

说到底，聚会这事儿，最重要的还是跟谁聚。各种聚会很多，你会参加六人以上的聚会吗？去了你会有什么收获呢？下面就来谈谈你会参加六人以上的聚会吗。

别一群人狂欢过后，深夜回到冷清的家，心没满足，胃也没满足。只有空虚。

前几天看到一篇文章，大意是讲30岁悟到的一些事，其中有一条是：

6人以上为无效聚会，没必要的应酬能省则省。

但凡进入社会有个一两年，被几篇文章“篡改”三观这种事，基本是很难发生了。更多时候我们不过是在寻找认同感。

“6人以上为无效聚会”这句话一下子就让我找到了认同感。

我一直不太喜欢参加各种聚会。

1、多参加聚会不等于人脉广

尤其只是“没事聚一聚”、“有时间聚一聚”的那种聚会。

朋友的朋友，朋友的朋友新认识的朋友……组织者很难拒绝参加者带人来，所以你也很难知道都会有什么人参加，最后难保会见到些不认识的，甚至不喜欢的人。

当然有人说了，去参加各种聚会就是为了多认识些人。

以前时不时参加一些聚会，人是认识了不少，但也不过是点头之交——即使一起吃过好几次饭，唱过好几次歌。

一旦脱离吃饭唱歌的环境，该不熟悉还是不熟悉。平时有事情需要帮忙，还是找关系好的朋友，哪里会好意思厚着脸皮麻烦这些“饭友”。

最终那些人也就成了通讯录里一个个被遗忘的名字，甚至其他场合见面也只觉得眼熟却怎么也想不起对方叫什么来。也只有等下次饭局再见了，才能笑笑说，有缘有缘以前聚会见过。

所以，聚会认识的人，大多也不过只是“认识”罢了。想借聚会增加自己的人脉基本是不切实际的。

有天一个朋友在群里泼冷水说：安静做自己，人脉不是你认识了多少人，而是多少人想认识你。

话虽然功利了一些，但是不无道理。

有人参加数次行业交流大会，回来直呼受骗，说自己只是被拉去凑数的，宣传里所谓的机会，都背地里给了那些行业里顶尖的公司。他得到的不过是些现场拍的照片，和跟一些行业大咖的合影。

所以，与其忙着参加各种饭局，交流会，赶着结交各路人，不如把时间和精力沉下来，放在提升自己，让自己变得更优秀上。

到那个时候，都不需要参加聚会，想联系上你的人会很多，想结交的人也更容易搭上话，该来的人脉自然会来。

2、多交流不等于能进步、机会多

前两天万方中的一篇文章里提到：聊天是成本最高的学习方式。

一对一的聊天尚且如此，更不要指望通过多人聚会能学到什么。

人一多，为了让大家都能对话题感兴趣，不至于冷场，最后大都会变成八卦横飞。除了扒些体育新闻和明星，还会扒扒大家都认识的人。

背后嚼人舌根子这事谁都知道不好。但是到了多人聚会，大家一起八卦起来，道德感会集体降低，嚼舌根这事也就成了无伤大雅的助兴节目。

即便是有主题的交流会，人数只要一多，众生百态就出来了：有故意剑走偏锋想引人注意的;有为了避免冲突说些正确的废话的;有喜欢事事唱反调却没有自己观点的……

更何况，作为普通人，我们的圈子很难有机会接触到一些特别优秀的人。即使接触到了，或者发现其不过尔尔，或者发现人家确实是优秀只是聊上两句就发现跟你压根不是一个频段上，再懒得理你。

花个二三十元买本书，就能跟崇拜的大家交流，何苦去跟那些跟自己水平差不多的人浪费时间和感情?看不懂就多看两遍，也总好过努力想跟人交流却发现气氛尴尬。

还是重复那句话：等你足够优秀，有些想结交的人很容易就搭上话了，又何必急着此时“高攀”，还嫌对方“爱答不理”?

3、你真的能吃好唱好玩好吗

也有人说了：我就单纯为了吃，为了唱，图个开心，没想过人脉啊进步啊那么功利的事情。

但吃饭这事，人一多，就很难兼顾到每个人的口味。从选择就餐地点到点菜，一顿饭下来，很难说吃得有多可心。

有些人天生是聚会中的领袖，拿起菜单：我们点咖喱锅吧，咖喱这东西不会有人不爱吃。然后像我这种天生味蕾对咖喱接受不能的人，这顿饭也就只能哭着吃完了。

唱歌更不必说了。假如是熟悉的朋友，对于那些你不爱听的，唱得难听的，怂恿你唱的，互相调侃几句那是关系铁。

一旦有了不太熟悉的人，我们的容忍度就一下子降低了，但一些玩笑话却很难出口，因为一不小心可能就变成伤人了。等聚会完，跟熟识的朋友吐槽：那个谁谁唱的真难听，那个谁竟然唱那么俗的歌。

别人在我们眼中如此，我们在别人眼中恐怕也是这样。

说不定因为有些挑食，唱了首别人讨厌的歌，无意中说了哪句话，就给人留下了不好的印象。

再加上中国人的习惯，AA的情况少一些，所以总能碰上些到处蹭饭从不结账的人。到了自己请客，不爽也只有忍着。

作为客人的时候，为了让请客的人觉得自己钱花得值，不管实际怎么样，自然要卖力表演，证明自己吃得好，玩得好。除非是关系特别好的朋友，否则你沉默可能就已经得罪人了。

更别说有些聚会经常会有人开些难登大雅之堂的玩笑;还有人不顾别人的感受，一根根地吸烟。

这么一场聚会下来，你敢说自己真的吃好喝好玩好了吗?

4、小于6人的优质聚会

上学的时候，因为穷，对聚会更是避之不及。

偶尔两三个朋友一起去改善下伙食，也不过几十块钱。有时各付各的，有时轮流请。总之，谁也不会刻意去占谁便宜。算不上是聚会，但是因为足够放松足够融洽，至今都很怀念。

直到开始实习，手头有自己挣的可以自主支配的钱，对于一起吃个饭这事，在金钱上才没那么缺乏底气了。也开始渐渐体验到，一大群人一起吃饭的无聊，还有思想同步的人一起吃饭的趣处。

但是真正能玩得开心的聚会也很少超过4人，一般都是两三人。即使有人带朋友来，也是因为他觉得一定能跟大家合得来的。

除了跟关系很好的朋友吃饭唱歌聊天，跟口味相似的人一起探索新店，这种朋友间的平等交流，能够通过聚会聊天获得很大进步这种事，我只碰到过一个——就是大学时的外教，一个70多岁的老太太。

也不过仗着她是我们外教，也喜欢我们小辈，否则很难想象其他同样优秀的人会愿意跟我一起吃两三个小时的饭，哪怕我请她吃山珍海味。

跟一大群人聚会一样，跟老太太聚个餐或者去她家坐上半天也会觉得很累。

不过一种是表演得累，回家非得好好休息休息半天，才能把散掉的元神重新聚起来，不得不狠狠告诫自己这种聚会以后少去;

另一种累是因为接触到新鲜的想法，努力想跟上对方节奏，所以非常烧脑。回去之后，头脑的兴奋还是一时停不下来，往往这次刚结束，就已经在盼着下次了。

说到底，聚会这事儿，不在乎花不花钱，吃了什么，最重要的还是跟谁聚啊。

但其实也只有两三个人的时候，才能听老太太谈谈文学哲学，聊些使我收益颇深的话题。

因为哪怕再有意思的人，一旦一起的人多了，为了兼顾到所有人，也很难完全发挥出自己的有趣和博学，只能说些大家都感兴趣的话题。所以才会说6人(就是个概数吧，请自行把握)以上为无效聚会吧。

但事无绝对，总有些例外。而且说了这么多，有些聚会该去还得去。比如公司的年底聚餐，就把它当工作的一部分吧。

可能看到这里，就会有人忍不住反驳起来，那些盛大的聚会可以认识很多人啊，邓文迪的一次次上位不就是在那些盛大的聚会上认识的吗?这就要具体问题具体分析了，那些天生的领袖家也许就更加青睐盛大的聚会。

同学聚会，到底要不要参加

给我整体的感觉就是六个字：人很累，心很悲！

1、你念念不忘的过去，别人已经忘得一干二净了

我和一个女同学上学时很要好（也许只是我以为，她未必这么认为），那时因为学校离家远，中午放学我们都不回家，就在学校里吃点从家里带来的饭菜。

多年以来，和她之间在我脑海中最清晰的画面，就是吃过简单凑合的午饭，我们手牵手围着硕大的操场一圈又一圈地走，有时谈笑，有时打闹，有时就那么静静、静静地牵手走着……昨晚，我向她提起了这段对于我来说最难忘最深刻最眷恋的记忆，她却给了我最具杀伤力最具毁灭性的一个回答：我都忘了！！！

瞬间，我再也没有聊下去的欲望，索然无味……

2、我们都被经历戴上了面具，被现实披上了虚伪，再也没有上学时的纯粹尽管是高档的饭店，晶亮的酒杯，我却觉得抵不上年少时你用零花钱买给我的一颗两毛钱的雪糕，一份自己笨手笨脚做的生日礼物。

聚会里面有一个同学经历非常坎坷（我们都知道），他却笑得没心没肺，我们明白他在坚强面对。

如果和一群老同学都要装，都要扛，都要说自己无所谓，那还有什么时候，什么朋友，能让一个人打开心扉？？？

莫名地感到悲哀：曾经的感情只能留给曾经，过去的记忆只能住在过去。老同学之间，没有共同的未来！

3、我们都还是原来的那个人，却没有了原来的那颗心漫长的岁月肯定改变了我们的容貌，不过仔细分辨，我们都能认出来彼此，眉眼，笑容，举止，习惯，年少时的记忆总是那么地深刻，那么地不可磨灭。

最可怕的事：不是岁月让一个人变胖了，变老了，变得外表不一样了，而是，它改变了一个人是非分明的心，一个人错对分清的心，一个人向善护弱的心！

混得好的，高谈阔论，一大群人追捧围绕着；混得不好的，沉默不语，一大群人敷衍冷淡着！

上学时的我们，没有层次，没有高低，没有等级之分，因为我们是处在同一个起跑线的。

4、现在的我们，再不是当初了

别再妄想着：彼此亲密无间，没有距离；别再奢望着：彼此畅所欲言，没有顾忌！

我们说着交际的话，喝着应酬的酒，带着应付的笑，却再也走不进彼此的心……如今的同学聚会，聚的只能是一群的人，而不是一众的心了；如今的同学聚会，聚的只能是外放的笑声，而不是内在的心声了；如今的同学聚会，聚的只能是重逢的酒菜飘香，散场后的感触凄凉。

所以说，社会的发展越来越快，大家现在也慢慢开始关注一个人的心理健康。因为外界事物的巨大变化，很多人跟不上变化的脚步就会产生心理落差感从而导致引发很多其他的心理病。