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什么是心理障碍

2022-03-04 14:45:07 • 来源：

现在的人们越来越物质化了，什么都要攀比，其实生活是自己的，过得开不开心只有自己知道。有时候我们真的不需要在意别人的眼光，做自己就好，活出真我。

大家都知道，在这个压力山大的社会里，每个人多多少少都有点病态，也就是说大家好像都有点心理障碍，那到底什么是心理障碍呢，为什么会有心理障碍呢？很多人说心理障碍是因贪心引起，那到底心理障碍是因贪心引起的吗？

心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动，以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。

当心理活动异常的程度达到医学诊断标准，我们就称之为心理障碍，心理障碍强调是这类心理异常的临床表现或症状，不把它们当做疾病看待。此外，使用心理障碍一词容易被人们所接受，能减轻社会的歧视。

通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。这种“没有能力”可能是器质性损害或功能性损害的结果，或两者兼而有之。可概括为：①心理机能失调指认知情感或者行为机能的损坏；②个人的痛苦该病症给个人造成痛苦；③非典型的或者非文化所预期的不是该地区文化行为典型的特点。

在我们的预想中，心理障碍是因为贪心引起的，一切是这样进行的，结果总是意外，当“灾难”发生时或者已然发生，我们都还希望情况能像没有发生前那样，一唯地追求完美，那也是贪心。

比如有一个事业有成的女人，在她的标准中，一个人必须事业、婚姻、家庭都成功才算是最成功的，所以虽然他的老公对她已经没有任何的兴趣，完全表示不会再跟她有什么关系，心理障碍是因为贪心引起的，跟她已经几乎不再有任何的交流，她也不选择离婚，仍然卑微地去乞求对方能改变。当然，如果这样做她不介意，心理障碍是因为贪心引起的，没有抱怨倒也好，“可恶”的是，她很不开心，觉得很痛苦，而且总向儿子诉苦，希望儿子能像自己一样去求父亲与她和好，但是儿子已经看透了状况，不愿意再帮助她，所以弄得与儿子的关系也非常不好。

当然，心理障碍是因为贪心引起的，说说别人容易，当我自己处在不良的心理状态的时候，也同样“贪心”，不愿意放弃或者不舍得离开痛苦，有时候我会觉得自己就是想折磨一下自己，来调节一下自己平淡的生活。有一种怒气、怨气，像火山一样，暴发出来无法收拾。这个时候，我们需要朋友，一个知心到能随时了解你的情绪的朋友，用来倾诉，完了之后忘记这一切，以后不要再谈起，开始新的生活。

心理障碍的预防

1.培养兴趣，积极参加户外活动。

2.学会交往，处理好人际关系。

3.增强自信，多将想法付诸行动。

4.稳定心态，坦然面对困难。

5.知足常乐，不要追求完美。

6.加强修养，避免劣性刺激。

所以说，生活中，不管我们在跟自己独处还是跟别人相处的过程中其实我们会发现心理对一个人的影响是很大的。因此当我们发现自己有心理疾病的倾向时一定要及时告诉身边人或者及时寻找心理医生的治疗，这样可以避免麻烦发生。

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