社会的发展越来越快，大家现在也慢慢开始关注一个人的心理健康。因为外界事物的巨大变化，很多人跟不上变化的脚步就会产生心理落差感从而导致引发很多其他的心理病。

如何给孩子安全感？孩子有了安全感，才有生存的勇气和毅力。盖房子需要先打地基，地基坚固而牢靠，房子也会矗立得良久，不怕风吹雨打，孩子有了安全感，才有生存的勇气和毅力。下面小编教教父母应该如何给孩子安全感。

人的生命也需要牢固的地基才能健康持续发展。这个地基是在人出生后头几年建筑起来的，影响这个人一生的身心健康。这个地基的名字叫做“安全感”。

理解安全感并不难。就拿最基本的生活起居来说，当我们知道脚下的土地是结实的，不会松动和坍塌，才敢放心地迈出脚步去走。当我们知道街上没有战乱没有暴动，没有生命危险，我们才敢到外边去游逛办事。

对于儿童来说，什么是安全感呢？就是对世界对人间的基本信任。儿童必须怀有这样的信念：世界是可靠的，生活是美好的，父母（以及他人）是可信赖的，才能获得生存的动力、勇气和毅力。

安全感充足的孩子内心坚信：“我是可爱的，我是被爱的，我的存在是有价值的，我有能力克服困难解决问题。”

孩子的安全感从何而来？

儿童最初的安全感是从哪里来的呢？它来自于养育者。养育者（主要是母亲）对孩子需求的反应必须是及时的、可靠的、始终如一的、预料当中的，儿童才能认为这个世界是安全的、可靠的、善良的，同时儿童也在自我规范当中建立对自己的基本信任。

有了这两个基本信任，儿童才能感受到自己的生命是有意义的，自己的存在是有价值的，自己是可爱的、受到保护的，从而建立起生命的意志力。给孩子安全感不仅要给予他们恰当的爱，也要给予孩子恰当的规则，他们才会觉得这个世界是坚实可靠的。

安全感充足，儿童才能发展自己，不会受到外界的左右和干扰，也不会遇见困难轻易放弃努力。一旦确认他在这个世界上生存的意义和价值，儿童就可以继续发展自己，不会再浪费精力和时间去获得安全感。没有安全感的孩子总是感觉到世界是有危险的、父母是不爱自己的，觉得会被抛弃。他总是在想办法证明：父母会照料我、不会抛弃我。

安全感稳固的儿童有以下特点：

他们不随意冒险，不在马路上乱跑，每到一个陌生之处也不会一下子闯进去，而是沉稳地观察环境，慢慢地融入。他们与父母的关系是依恋式独立，他们很自信，不怕犯错和失败，乐于分享与合作，不以竞争获胜或物质占有定义自身的价值，不怕不同意见，不刻意逢迎。

安全感缺乏的儿童则是这样的：

他们要么过度怯懦，要么胆大妄为，不顾自身安全；他们要么过度黏人，要么过度独立；他们不愿意独立解决问题，而是依赖他人的帮助；他们迷恋物品，渴求物质满足；他们不敢参与竞争，或者不能接受失败；他们不愿意接受不同意见，而是要求大家必须跟他意见统一。

怎样给孩子安全感？

父母怎样给孩子安全感呢？有以下几件事情我们要做到：

1.长时间、高质量的陪伴，尤其是孩子入睡之前的陪伴。

2.不批评、责备、惩罚孩子，而是欣赏、鼓励、支持孩子。

3.不威胁孩子（不说“你不听话我就不喜欢你了”或者“你不听话我就不要你了”这样的话）。

4.鼓励孩子独立，接纳孩子的个性。

5.给孩子树立恰当的规则。

6.修炼自己，以身作则。

提供自我的空间

孩子自幼便需要“自我中心”的安全感。给孩子一个固定的角落，即使家里并不宽敞，这个角落也是他们的“安全小天地”。一本属于他的图书，一个属于他的洋娃娃，甚至一张属于他的废纸，他都会得到极大的心理满足，感到自我的安全。

给予温柔的声音

害怕响亮的声音是幼童与生俱来的天性，婴儿听到巨响，会四肢伸张，有惊怕的表现。根据多方面的实验，器物的噪音、巨大的声响，都会令孩子感到惧怕。

因此，用温柔的声音、温柔的言语同孩子讲话，给孩子播放柔和优美的音乐，有助于孩子建立安全感。

安排熟悉的机会

幼儿进入一个陌生环境以前，找机会先让他熟悉一下。比如入园以前，家长应先带孩子参观幼儿园，让他熟悉新环境及幼儿园的老师，这可以驱除孩子对新环境的抵触和惧怕心理。

对于提早入学的孩子，如果心理适应能力实在跟不上，家长可以考虑让孩子重读。有些家长担心“留级”会让孩子心理不安，其实事实并非如此。重读的孩子，有熟悉和重复的机会，更容易获得安全感。

使用明白的语言

不明白的语言，会使孩子无所适从，从而产生对环境适应的障碍。愈是幼小的孩子，愈需要使用“明白的语言”跟他们沟通，以帮助其建立安全感。

有一位母亲，把3岁的孩子送到一个只说英语的幼儿游戏小组去学英语。这个孩子突然被放进一个不明白的语言环境中，不但失去安全感，而且失去学习的兴趣，最后还因为紧张染上了遗尿的习惯。

重视睡前的陪伴

婴儿入睡前，母亲若能哼一首温柔的歌曲，轻轻地道声“晚安”，他们虽然不一定明白母亲说什么，但已领略到母亲的爱，便会安静而甜蜜地带着安全感入睡。幼儿入睡前，父母亲应尽可能陪伴在旁，哪怕只有短短的几分钟；说声“宝宝，晚安！”“宝宝，睡觉了，明天我们一起吃早餐。”这些爱与关怀的言语，会让孩子充分地感受到父母亲对他的爱。这种时刻，不是金钱可以买到的，也不是保姆或任何其他人可以代替的。

事实上，父母相信自己、热爱生活、关爱他人、信任世界，孩子才能获得坚实的安全感。

所以说，心理活动是每个人都有的。然而这样一个别人不知道的思想角落，往往容易被他人忽视。所以我们自身必须时刻关注自己的内心需求，不能让自己太压抑，需要帮助的话一定要表达出来。