现实生活中，我们很难揣测出一个人的心理活动。但是我们可以根据一些知识的细节，去假设判断一些人的心理，也包括对自己的心理的认知。

男人失恋会怎样表现？真正的爱情都是在失恋之后，男人也总是在失恋之后才会明白真爱是什么？男人失恋会怎样表现反应出男人与女人不同心理，其实男人失恋往往比女人更痛苦……

男女双方对于失恋的反应

调查发现，在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下，在同居关系中，女性比男性更容易出现焦虑等心理问题，其原因可能是女方更容易感到缺乏金钱和财产上的安全感，而男性更关心的则是会不会一辈子都被拴牢。

双方分手后，情绪低沉和沮丧本属正常现象，但女性从感情伤害中恢复的时间比男性长得多，而且女性的心理健康会随分手次数的增多而不断恶化。而男性却恰恰相反，曾有过两次或两次以上分手经历的男子，心理状态极佳，甚至比其他男士还要健康。

刚分手时男性情绪却更易消沉不过对于刚分手时的情绪反映，男性却是另一种表象。有这样一个问题，当爱的方舟遇上冰山时，谁会处理得好一些呢？答案是：女性。几项研究结果表明男性在分手后比女性更消沉、悲痛和焦虑。男人给人的感觉应该是十分坚强，但事实上十分脆弱。

男性分手后反应脆弱的原因

1、男性掩饰他们的痛苦当男生被甩，他的第一反应是：我不会让她知道我有多痛苦。他是如何做到：跟几个朋友一起出去混。依据男性健康在线的调查，有26%的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉，但这占少数而已。36%男性觉得应该要看到他们新的权利，要感谢甩他的人。事实上，这两种反应都系掩饰他们真实感觉的面具。它对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。男性一直为失去的感情忧伤，即使在过了他们的被甩派对后。而女性在分手后会马上哭，会说实话。研究发现，女性面对她们失败的感情时，开始会很忧郁，但很快走出阴影。许多男性想压抑自己的情绪，却令自己的感情不能释放。

2、男性拥有的朋友少女性在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是：女性拥有惊人的交友圈子。研究显示在：男性依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持，女性喜欢将家人同女性朋友作为最安全的寄托。包括有母亲、姐妹、朋友美容师和司机，不管对方是谁她讲得次数越多，她就恢复得越快。另一方面，男性对分手会扮得若无其事，没有被感情所困。六个月后，当男性肯坦诚面对自己的感觉时，他所想的是回到那个女孩身边。

3、男性难于重新建立另一段感情在分手以后，男生首先感到十分兴奋，他们可以与其它女性约会。但在经过三、四或者几十天后，他们会意识到要花一段很长的时间才能像前女友一起的感觉那样自然。调查表明，女生较好地适应关系的结束，因为她们已经考虑到可能会分手。然而，男生却没有准备。感情的安全不能是在一起的唯一原因，这使他意识到他能拥有她是多么幸运，同时，她已经离他远去。当他喝醉打电话给她，承认自己的感情时，却为时已晚。

4、男性将感情看作游戏许多关系的破裂是一种下意识反应，而男人视为停滞。他们觉得去同一间餐馆、对着同一个人、重复的性行为很无趣。分手后，他们会马上发现单身并不意味着香槟和半裸的美女，就算在令人兴奋的酒吧里，他们也觉得过去的亲密更让人留恋。研究表明，女性在社交、性、理性的亲近上始终比较优秀的那个。她们往往更快比男性意识到亲情为基础的持久关系。

男人如何摆脱失恋的情绪

1.往事随风

男人，有时候要学会忘记。不能够忘了爱情、忘了孤寂、忘了过往的甜蜜。那么，你只有伤害自己。感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。既然幻想中的梦中情人不能成为事实，那么最好的结果当然是及早脱离，注意不要太伤害自尊心。动作越快越利落，受伤就越轻。

2.我说算你狠

男人失恋后，喜欢回忆，而且都是甜蜜。那么，不妨把她性格中不能接受的地方列出来，把 “没有她”能活得更好的理由记录下来。每次意志晕头晕脑时，将她的罪状再看一遍。要知道感情破裂后，谈判是无济于事的，只能延长痛苦。

3.梦醒时分

你觉得失恋有什么是不能接受的？失恋是不是真的令男人没有面子？不要以为失恋是没有面子的事，即使真的是你不再被爱，又何必让别人都这样认为呢？失恋没什么大不了的，更谈不上“没面子”。不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲，这也是男人失恋的止痛方法。同时，你要坚信前一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。

4.相思无用

命里有时终须有，命里无时莫强求。几次失恋根本不足以证明什么，承认运气在恋爱中扮演重要的角色，想想你学会走路前摔了多少跤？男人，失恋了而已，好姑娘多的是。

男人失恋确实很难熬。但是，说句实话，男人失恋后会伤心，会流泪，会不修边幅。但是，男人同样希望在寒冷的冬天有另外一个女人为自己暖被子。所以，开始下一段感情吧！不要被路旁的景色所吸引，前面的风景更迷人。失恋应该让男人越挫越勇。只是，男人的情感，真的没那么简单。

所以说，随着社会压力的不断加大，人们现在把越来越多的目光放到了一个人的心理情况上。确实，每个人的抗压指数是有限的，一个平时看着正常的人，也许她就有轻微的抑郁症，但是因为没有去重视，最后往往会造成很严重的后果。今天，让小编带着大家一起了解心理方面的知识，帮助大家更好的了解自己。