可能帮倒忙的贤内助支持

有些父母老是喜欢说别人家的孩子多好多好，其实也是别人家的父母当的好，教育的好，孩子才会出色呀。有时候家长需要自我反思，自己是不是在孩子的成长过程中没有做到很好的陪伴，没有仔细观察孩子的心理变化和心理情绪从而导致了孩子之后的一些坏毛病或者是某些方面比别的孩子差一些。

不少人认为，配偶在成功者背后扮演着重要角色。但一项研究显示，如果不注意方式，支持爱侣可能适得其反。美国杜克大学心理学教授格兰妮·m·菲茨西蒙斯和西北大学教授......

不少人认为，配偶在成功者背后扮演着重要角色。但一项研究显示，如果不注意方式，支持爱侣可能适得其反。

美国杜克大学心理学教授格兰妮·m·菲茨西蒙斯和西北大学教授埃利·j·芬克尔发现，如果实现目标过程中想到伴侣会帮忙，进取心可能减弱，做事拖沓。他们把这种现象称为“自律外包”，意思是不自觉地依赖别人推动自己实现目标，放松对自己的要求。

研究人员以3项实验探讨“自律外包”现象。

第一项实验了解伴侣如何对另一半实现健康和塑身目标发挥作用。研究人员选择56名平均年龄为33岁的女性，因为女性比男性更倾向设定健康和塑身目标。结果显示，如果想到伴侣会帮助自己，实验对象准备为实现目标花费的时间较少，付出的努力较小。

第二项实验邀请77名学生，包含42名女性，平均年龄将近20岁，以了解伴侣如何对另一半实现学业目标发挥作用。结果显示，如果想到伴侣会帮忙，实验对象实现学业目标时更拖沓，花费时间更少。

当然，“自律外包”也可能对维护伴侣关系产生积极影响，第三项实验显示，以减少努力方式“回应”伴侣帮助的人与伴侣关系相对密切。

菲茨西蒙斯建议人们注意帮助伴侣的方式，给予“默默支持”，避免“指手画脚”。例如，丈夫照看孩子，让妻子健身；或者妻子包揽家务，让丈夫参加重要活动。这类做法能帮助伴侣实现目标，“使双方关系更牢固”。

一个人的性格跟他从小成长的环境分不开。父母亲的教育尤为重要，将会影响孩子的一生。

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