孩子是祖国的未来，我们必须时刻关注青少年的身体健康和心理健康。现在社会的压力很大，如果没有一个强大的心脏是无法承受住当今社会的挑战和困难。当孩子们情绪奔溃的时候，我们必须第一时间给予关怀和治疗。

如何培养孩子健康心里？是每个家长都在关心的话题。孩子在成长阶段总会遇到很多心里方面的问题，做为父母我们唯一可以做的就是培养他们健康的心理。那么如何培养孩子健康心里，下面小编就给大家分享。

案例分析

最近，省儿童医院心理门诊来了一位家长。他说：“当儿子问我为什么我尿尿的地方和邻居家小琳的不一样？我是从哪里生出来？……这些有关性的问题时，我们父母该怎么办？也许这是大多数父母都会遇到的问题。面对这个问题，可能不少家长都会选择回避。可是性教育专家认为，父母应该及时解答孩子的问题，这对建立孩子健康的性心理很重要。因为建立健康的性心理要在早期，尤其是5岁以前，这时儿童的性意识开始处于萌芽状态，尽管没有什么明显的表面现象，然而这对于建立健康性心理是特别紧要而又有效的时期。性心理学家认为，儿童早期形成的性心理，会影响波及几十年，一直影响到今后的生活，更可怕的是，儿时性心理的扭曲，往往在长大成人后，才显露出其恶果。尤其要防止出现性角色错位和性认知扭曲。

防止性角色错

有的父母以自己的好恶为转移，给男孩取女性化的名字，服装打扮都以女孩为标准，玩具、游戏也是女孩化的，还要求说话走路是女人腔和女人的姿态，结果男孩的性心理就遭到了扭曲，长大后成为“奶油小生”，轻者成为同性恋，引来人们的歧视，造成心理上的阴影，重者导致异性癖、易性癖。同样，有的父母重男轻女，把女孩打扮成男孩，长大后出现性变态者，不乏其人。婴幼儿时期，是建立性角色认同的重要时期。让孩子在社会化过程中了解人有男女两种性别，要承认并接受自己的性别，按照社会对性角色的要求去规定自己所属性别的言谈、举止。父母应该让孩子肯定自己的性别，明确知道自己是男孩还是女孩，并且让他们知道男女是两种不同的角色，必须分别对待。大部分父母给孩子取名字，买衣服，买玩具，梳妆打扮，都按男孩或女孩的要求分别对待，这就使孩子能顺利地建立性角色的认同。

正确的性认知

婴幼儿的性好奇是性认知的一部分。传统的性观念是封闭的、压抑的、神秘的。当孩子提出男女外部性器官为什么不一样、小孩从哪里生出来等有关性的问题时，父母不但不予讲解，还训斥说：“不要脸，小孩子关心这种事干吗？”这对儿童早期形成的性心理有很大危害，这会使孩子从小就形成了外部性器官是脏的、性活动是丑恶的不正确概念。扭曲的性心理、性压抑、性恐惧一旦形成，对人的一生都将造成不良影响。女子的性冷淡、性欲低下等性功能障碍；男子的阳痿、性恐惧、早泄等性功能障碍，无一不与幼童时的错误性认识、性经历密切相关。其实孩子的性好奇无可指责，孩子都具有很强烈的好奇心，对于他们提出的一些性问题，父母不应该回避，应给予正确的回答，但要注意形式婉转、巧妙，可以通过给孩子看科普书籍、影碟等形式回答。

如何培养孩子好习惯

1、从点滴小事做起

好的品质和行为的形成不是一蹴而就的，而是日积月累的结果。我对孩子的要求从一点一滴做起。生活中的每一个环节都存在着教育的机会，都不放松。如不乱扔果皮、不折花踩草、和同伴友好相处等。孩子每做对一件事，家长要马上给予肯定和鼓励，切记置之不理。孩子是喜欢表现的，当他的表现得到鼓励和认可，他会更乐于去表现。时间久了，就会变成一种好的习惯了。

2、发挥成人的榜样作用 幼儿形成良好习惯的过程是漫长的，需要父母和教师共同的言传身教，方有成效。我们要经常以语言告知幼儿行为规范，要在幼儿形成习惯的过程中，用幼儿可理解的语言不断督促、指导，使幼儿快而有效地达到目标。但是，同时还要重视无声的身教影响。例如，要求孩子不挑食，可成人自己却在饮食上挑肥炼瘦的，这必然会在无形中对孩子的教育产生负效应。要幼儿按时入睡，同样首先应以家庭全体成员的有序生活方式为基础背景。成人的言行是无声的榜样。如果只是强迫孩子该如何如何去做，而成人却反其道而行之，那效果一定不会令人满意。

3、身体力行

父母是孩子的终身老师，其一言一行都对孩子品质的形成、行为的培养起着重要的作用。记得有一次，我们3口人去动物园。坐车的时候，我抱着孩子坐一个座位，她爸爸坐一个座位。车到了某站上来一位老人，她爸爸马上站起来把座位让给了老人。我利用这个好时机给孩子讲：“要照顾老人，因为她年岁大了，站着累，车晃也容易摔倒。你今后看到有老人没有座位也要象爸爸一样啊！”后来在我们又出去的时候，她会主动把自己的座位让给老人和抱小孩子的人。每当遇到这种事情，我都会及时表扬她是最棒的！

4、家庭与幼儿园要协调一致

家庭是人生最早接受习惯培养的课堂，家庭中的所有成员都是形成幼儿好习惯的老师。从孩子呱呱落地伊始，在父母为孩子喂奶、把尿、哄睡觉时，都有意无意地培养着习惯。家长可以根据孩子的特点，因材施教，抓住每一时机，及时果断地提出要求，并坚持始终地让幼儿去实践。尤其当孩子入托或进入幼儿园后，应多与园方在对幼儿习惯培养的要求、做法上保持一致，家庭与幼儿园实施同步化教育，使孩子更快、更有效地形成习惯。假如家庭与幼儿园的要求、做法不一样，就会让孩子感到无所适从。

如何培养礼貌的好孩子

1、微笑也是一种礼貌

礼貌教育越早越好，微笑就是其中之一。所以，在宝宝还不能用一句完整的话表达自己的意思时，爸爸妈妈最好经常逗宝宝“笑一笑”，鼓励他多在家人面前、在熟人面前笑，让宝宝知道微笑是向人表示友好的一种方式、喜欢笑。

2、说话要说文明话

开口学说话，是宝宝学习礼貌的一个好时机。父母反复告诉小宝宝：接受了别人的帮助或礼物时，应该说“谢谢”；需要或希望得到别人的帮助，先对人家说 “请”；做错事情、惹了麻烦或影响了别人，应该说：“对不起”如此，宝宝就能在学说话的第一时间内，接受礼貌语言，且印象深刻，能避免走弯路。

3、做个热情好客的小主人

家里有客人来，父母不妨利用这个机会训练孩子讲礼貌。比如，在客人进门的时候，教宝宝舞着小手说“欢迎”、甜甜地问声好；稍大一点的宝宝，妈妈不如放手让他摆糖果、拿饮料；如果有小朋友来，提醒宝宝主动拿出自己的零食、玩具、图画书，和小朋友一起分享，不和小朋友争吵。另外，也不要借着小客人在，提一些额外的要求，或无理取闹。

4、让宝宝“爱”上打招呼

带宝宝外出，见到认识的人，教会宝宝说“叔叔好或阿姨好”，除了对方赞美宝宝之外，爸爸妈妈也要及时附和，肯定宝宝“有礼貌、真乖”；这个积极的回应是对孩子最好的鼓励。然后继续督促宝宝这样做。有了被夸奖这个美好的感觉激励着，久而久之，宝宝见了熟人就会自觉地打招呼了。如果宝宝对陌生人也主动问好，父母一定要夸他做得好，是个受人欢迎的孩子。当然，每次进家门，要和家人打招呼；出门之前要说“再见”。

以上就是分享内容，希望对大家有帮助。

有些父母老是喜欢说别人家的孩子多好多好，其实也是别人家的父母当的好，教育的好，孩子才会出色呀。有时候家长需要自我反思，自己是不是在孩子的成长过程中没有做到很好的陪伴，没有仔细观察孩子的心理变化和心理情绪从而导致了孩子之后的一些坏毛病或者是某些方面比别的孩子差一些。