帮孩子走出学校恐怖症的方法

孩子是祖国的未来，我们必须时刻关注青少年的身体健康和心理健康。现在社会的压力很大，如果没有一个强大的心脏是无法承受住当今社会的挑战和困难。当孩子们情绪奔溃的时候，我们必须第一时间给予关怀和治疗。

帮孩子走出学校恐怖症的方法有哪些？很多孩子有厌学情绪，一说上学就不高兴。那么帮孩子走出学校恐怖症的方法到底有哪些呢？小编现在就来告诉大家：帮孩子走出学校恐怖症的方法。

一、帮孩子走出学校恐怖症的方法

学校恐怖症是一种情绪障碍，表现各异，但对学校产生恐惧这一特点是相同的。

学校恐怖症的诱因有分离性焦虑，或改换学校重新适应新环境，以及人际交往困难有关，特别是儿童在升学、转学或在学校中碰到过份严厉的老师，在学校学习或其他活动上的失利、挫折或遭到委屈、羞辱，产生了强烈的情绪反应和焦虑不安的心理，害怕并且不愿再面对或重新尝试这种痛苦的经验。

如父母不分是非地同情患儿，为其辩护，则强化了恐怖。假如母亲对儿童外出离开自己表示焦虑不安，不放心，则会增强儿童的害怕和恐惧情绪，因此，一些学者认为儿童的恐怖与父母的反应不当相互影响。

学校恐怖症的主要表现是拒绝上学，为了达到不上学的目的，起初可有头痛、腹痛或食欲不佳，全身无力等诉说。企图得到父母的同情允许暂不上学，以后当父母令其上学，则会哭泣，吵闹、焦虑不安。既使勉强在学校，表现畏畏缩缩，不与同学说话，上课时不敢正视老师，怕提问，放学后如释重负，再也不肯上学。

孩子的心理健康水平除遗传因素外，与家庭尤其是父母的个性心理特点以及教育抚养方式有密切关系，要积极发现孩子身上的优点，对孩子的优点要发自内心的赞扬，尝试着不去批评孩子，倾听孩子的声音，理解尊重孩子。

假如支持性心理咨询及家庭咨询效果不明显。可以慎重考虑选用药物治疗，药物治疗包括新型抗抑郁剂的百忧解、兰释等可以改善情绪，消除焦虑，配合心理咨询及调整环境，三者结合可取得较好的治疗效果。

二、学校恐惧症的原因

1、内因：孩子出现学校恐惧症的原因可能是内在原因：懦弱胆小、性格内向、不善与人交流；对学校作业和老师的恐惧；在学校找不到感兴趣的事物；性格孤立，无法融入团体，长时间的独处让孩子不愿意与他人交流。

2、外因：外因对孩子出现学校恐惧症也是重要的原因，比如父母对孩子的期望太高，习惯性的拿自家的孩子与其他孩子进行比较；老师要求过于严格，在作业和其他的各方面要求，导致孩子对学校和老师出现抵抗情绪；孩子不被小伙伴们喜欢，无法与他人沟通交流；甚至学校出现了让孩子恐惧的事物或人等原因。

3、孩子出现学校恐惧症的原因的多样的，父母必须经过充分的了解才能确定。

三、学校恐惧症的表现

最突出症状是拒绝上学，为达到不上学目的，起初借头痛、腹痛或食欲不佳、全身无力等诉说得到父母同情实现暂不上学。以后每令其上学则会哭泣、吵闹、焦虑不安，并伴随出现头痛、腹痛、恶心、呕吐、发热、尿频、遗尿等症状。若强制被送到学校，表现畏畏缩缩，低头走到位子上坐下，不与他人打招呼。上课时提心吊胆、战战兢兢，不敢正视老师，怕提问，若被提问，面红耳热、手心出汗、心慌意乱，或只站立不回答问题，或口齿不利、结巴重复。此时患儿恐惧心理异常严重，放学后如释重负，再不肯上学，此类儿童有逃学的现象。病程中后期还会出现：

1、家庭暴力。如通过毁物、攻击父母、自伤等达到不去学校。

2、情绪消极卷怠。从起初获允留在家里情绪马上平静好转，到后来变得情绪低落消沉、卷睡。

3、精神症状。如幻听幻觉、甚至表现抑郁。

总之，家长要正确对待孩子的学校恐惧症，帮助孩子走出学校恐惧症。

有些父母老是喜欢说别人家的孩子多好多好，其实也是别人家的父母当的好，教育的好，孩子才会出色呀。有时候家长需要自我反思，自己是不是在孩子的成长过程中没有做到很好的陪伴，没有仔细观察孩子的心理变化和心理情绪从而导致了孩子之后的一些坏毛病或者是某些方面比别的孩子差一些。

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