练习书法有益儿童心理健康

都说现在的小孩子是越来越难教育了。好像从小就有自己的想法，不听爸爸妈妈的话，有时候还老是对着和你干

怎么教育孩子，如何培养孩子健康心理，孩子不听话怎么做，小编告诉你怎么教育孩子。

我记得有本书中这样说过，古有孩子七不责，以共勉之：

1、对众不责：

在大庭广众之下，不要责备孩子，要给孩子以尊严。

2、愧悔不责：

如果孩子已经为自己的过失感到惭愧后悔了，不要责备孩子了。

3、暮夜不责：

晚上睡觉前不要责备孩子。否则，孩子带着沮丧失落的情绪上床，要么夜不成寐，要么噩梦连连。

4、饮食不责：

正吃饭的时候不要责备孩子，即不在饭桌上教育孩子。这个时候责备孩子，很容易导致孩子脾胃虚弱。

5、欢庆不责：

孩子特别高兴的时候不要责备他。人高兴时，经脉处于畅通的状态，如果孩子忽然被责备，经脉就会立马憋住，对孩子的身体伤害很大。

6、悲忧不责：

孩子哭的时候不要责备他。

7、疾病不责：

孩子生病的时候不要责备他。生病时候，孩子更需要父母的关爱和温暖。

长期以来大家都把书法与音体美特长相联系，但是殊不知练习书法还有助于孩子心理健康。专家跟踪研究认为，练习书法能降低儿童心理焦虑水平，有助于儿童控制情绪，使儿童的性格更平和，思维更开阔。

为什么书法练习会促进儿童的心理健康？这主要是由于在书法创作过程中，有“虚静态”和“炽情态”两种心态。前者需要儿童聚精会神，这对提高儿童情绪的稳定性、培养平和的性情具有积极影响;与此相对，炽情创作则是激情奔放、欲罢不能的心态，这对提高儿童思维的开阔性具有重要作用。

儿童在练习毛笔书法时，需要留意每一个书写动作，注意力高度集中，能缓解精神紧张，激活儿童大脑皮层，调节他们的心率、呼吸、血压，降低心理的焦虑水平。同时，通过调神调息等一系列过程，儿童能体验到一种轻松的感觉，这有助于他们自我控制能力的提高。

5—10岁的孩子如何教育:著名心理医生李子勋认为,5—10岁是孩子形成一个行为习惯的时候,是形成一个内部规则的时候。这个时候的孩子没有道理可讲,还不知道什么东西好、什么东西不好,更关注爸爸妈妈的表情和态度。所以,这段时间内爸爸妈妈很容易影响孩子。身为父母的我们有着不可推卸的责任，所以家长在百忙之中一定要抽出时间多多与孩子交流、沟通，了解他（她）想什么，需要的是什么。

一则：

儿两岁。某日，头撞桌角，长一包，大哭。一分钟余，我走向桌子，大声问：＂桌子呀，是谁把你撞疼了？哭得这么伤心？”儿止哭，泪眼看我。我抚桌，冲儿问：＂谁呀?谁撞疼了桌子?＂＂我，爸爸，我撞的!＂＂哦，是你撞的，那还不快向桌子鞠个躬，说对不起!＂儿含泪，鞠躬，说：＂对不起＂。自此，儿学会了责任和担当!

二则:

儿三岁。无故大哭，我问：＂咋了，哪不舒服?＂＂没有不舒服。＂＂那为什么哭！＂＂就是要哭!＂明显撒娇。“好吧，你要哭我们都没意见，可是你在这儿哭不合适，会打扰我们说话的，爸爸给你找个地方，你一个人好好哭，哭够了再叫我们。”说完将儿关进了洗手间：＂哭完了敲门。＂2分钟，儿拍门：“爸爸，爸爸，我哭完了！”。＂好，哭完了?哭完了就出来吧。＂

至今，儿18岁，仍未学会操纵和迁怒!

三则:

儿5岁。傍晚，牵儿散步经小桥，桥下碧水见底，暗流汹涌。儿仰头看我：“爸爸，小河好美，我想跳下去游泳。＂我一愣：“好吧，爸爸跟你一起跳。不过我们先回家，换一下衣服。”回，儿换衣毕，见一盆水在面前，困惑。“儿子，下水游泳得把脸埋进水里，这你懂吧？”儿点头。“那我们现在就先练习一下，看看你能埋多久。＂我看表。＂好!＂儿把脸埋进水里，豪气冲天?仅10 秒：＂呸呸，爸爸，呛水了，好难受。＂＂是吗?等等跳到河里，可能会更难受些。＂＂爸爸，我们可以不去跳吗?＂＂好吧，不去就不去了。＂

从此，儿学会了谨慎而不冒失，三思而后行。

四则：

儿6岁，好吃。某晚，放学经麦当劳，驻足：＂爸爸，麦当劳！”垂涎欲滴。

＂嗯，麦当劳!想吃?＂

＂想吃!＂

＂儿子，一个人想吃就吃呢，叫狗熊；想吃而能不吃呢，叫英雄。＂

接着问：“儿子，你要做英雄呢还是做狗熊？”

＂爸爸，我当然要做英雄！”

＂好!那英雄，想吃麦当劳时会怎样呢?＂

＂能不吃!＂很坚定!

＂太棒了，英雄!回家吧。＂

儿流着口水，随我回。