孩子是祖国的未来，我们必须时刻关注青少年的身体健康和心理健康。现在社会的压力很大，如果没有一个强大的心脏是无法承受住当今社会的挑战和困难。当孩子们情绪奔溃的时候，我们必须第一时间给予关怀和治疗。

父母期望越高孩子越焦虑，每个父母都望子成龙、望女成凤，都把自己这生做不到的又渴望的理想寄托在孩子的身上。希望孩子有朝一日出人头地，完成父母的心愿。但父母是否有想过，父母期望越高孩子越焦虑？

首先，小编来说一个案例来证明父母期望越高孩子越焦虑。一个9岁男孩，平时在学校里成绩优异，但却有一些多年改不了的怪癖：他喜欢啃指甲，从懂事起，家长就没给他剪过指甲；闲着的时候，他总是有意无意的触碰生殖器，家长几经教育却改不了。

“从来都很听话的孩子怎么了？”近日，张女士带着儿子来到烟台山医院儿童心理门诊求助。

“手指已经变得比较怪异。”烟台山医院儿童心理门诊主任杨军告诉记者，勇勇那双小手上，指甲被啃得凹凸不平，因为长时间的被唾液泡的太久了有些地方变得很怪异。张女士说，自从孩子懂事后经过这样咬指甲，家人看到了就会指责，但是孩子还是一直没有改变这个坏毛病。

让张女士更担忧的是，这两年她发现孩子有了新怪癖：双手一闲下来，就会不自觉地触碰生殖器。“孩子的智力很正常，在学校里成绩很好，平时很听话。”张女士说。

支开张女士，杨军开始和勇勇单独交谈。“这是一个总是很紧张别人对他看法的孩子。”杨军说，当她和张女士谈话时，站在门口悄悄的窃听他们的谈话，神情总是很紧张。每过一会，勇勇就紧张地问一句“妈妈好了没？”而当她和勇勇单独在一起，问起“在学校开不开心？”、“跟小朋友在一起玩什么？”之类的问题，总是一律回答“很好。”“同龄的男孩子总是会很活泼的回答，答案也是多种多样，但他好像很怕答错。”杨军说，好像一个小大人，但是这种角色却仿佛让他十分痛苦。

经过了两个人长时间的交谈，杨军发现这跟孩子的成长过程有关系：家里都是知识分子，从小张女士就对勇勇要求格外严格。“英语、跆拳道、游泳、琴棋书画都学了三四年了。”张女士说，幼儿园时代就开始上各种才艺班；等到上了小学，这些才艺班的时间就全部安排在了周末，最多的时候同时上着六个特长班。平时在家中，她们也要求的一言一行都“合规矩”，而也一直是个很听话的孩子。

“家长总是对孩子期望过高，让孩子总是处在一个紧张的心理状态，这种紧张心理通过一些外在的怪异行为表现出来。”杨军分析说，孩子的一切都怕是循规蹈矩的来做，心理担心不怕被大人认可自己。但是这种“成熟”因为不符合他的真实心理年龄，让他紧张和不快乐，所有咬指甲和触摸生殖器就是一种心理压力的释放。“这种多年形成的心理压力很容易在孩子进入青春期后出现更大的问题。”杨军说，在她从事儿童心理门诊10年的过程中，这些年，像勇勇这样类似的孩子越来越多。

成人存在的心理问题多是在童年引起的，儿童的心理问题应当引起重视。 造成儿童压力引起心理疾病的情况主要是由家庭原因决定的。

家长对孩子的期望过高可能影响孩子的心理健康。一种情况存在于放纵型家庭，家人对孩子过度溺爱，孩子习惯索取，不懂得奉献。一旦进入学习氛围，在学校严格的教育方式下，容易形成焦虑、偏执、脾气暴躁等心理问题。还有一种情况是专制型家庭，家长对孩子要求过于严格，孩子容易形成自卑、胆怯、回避的性格，成长过程中，在学习的压力下，容易形成心理疾病。

专家还建议：“聪明的祖辈应多提醒子女，多久没带孩子出去玩了，多久没跟孩子谈过心了，督促子女常跟孩子互动。”家长也可以发挥自身的特长，做孩子的“好搭档”。例如，双方可以共同制订家庭菜谱，完成烹饪，拉近与孩子的距离，可以教孩子认识蔬菜、摘菜等，可以陪孩子一起阅读、玩耍、比赛，带他们接触社会。“爷爷奶奶和父母都应该是孩子很好的‘玩伴’。”专家表示，比如信息化社会中，爷爷奶奶和父母完全可以“不耻下问”，让孩子教自己上网，喜欢下棋的祖孙父子还可以在网上“对杀”一盘，融洽彼此间的关系。另外，大人还可以带孩子去看看儿童电影，丰富孩子的假期生活，也可以保持自己的年轻心态。

同时，还可以根据孩子的性格选择互动游戏。好动的孩子可以选择静态游戏，如积木、拼图等，帮助孩子修正好动的个性；表达能力弱的孩子，家长可以陪他讲故事，通过复述、提问等方法提高孩子的语言能力；性格孤僻的孩子可以选择动态玩具，如声控玩具汽车等，让孩子在追逐汽车的过程中，产生愉快和自信的感觉，逐渐变得活泼开朗起来。

不要把孩子的一些行为习惯过多的归咎到孩子的性格问题上，其实孩子性格的养成相当大的一部分责任是依赖于家长的。尽管孩子长大后会有了自己的分辨能力，但习惯一旦养成便不太容易改变。所以家长一定要注重孩子早期性格的培养。

有些父母老是喜欢说别人家的孩子多好多好，其实也是别人家的父母当的好，教育的好，孩子才会出色呀。有时候家长需要自我反思，自己是不是在孩子的成长过程中没有做到很好的陪伴，没有仔细观察孩子的心理变化和心理情绪从而导致了孩子之后的一些坏毛病或者是某些方面比别的孩子差一些。