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心理咨询之婚恋观——如何对待前任_对待前任方法

2021-11-23 11:45:06 • 来源：互联网
每个人对爱情和婚姻或多或少都有自己的想象，但是实际上遇到爱情来临的时候很多人又不知道该怎么处理，所以感情也是门深奥的学问，大家多积累一些经验和知识准没错。

如何对待前任？一些人因为某种原因而导致婚姻无法走下去，最终会离婚。如何对待前任？下面就让小编告诉你。

一些人因为某种原因而导致婚姻无法走下去，最终会离婚。一般来说，好聚好散是最好不过的，可是一些人却不是这样的，即使离了婚也会对前任各种污蔑，如黄毅清和黄奕，这样真的好吗？我们每一个人几乎都有自己的“前任”，每个人对待前任的方式都不尽相同，那么，你是如何对待前任的呢？

一、如何对待前任

1.分手≠形同陌路 无需横眉冷对

和前任分手并不意味着从此形同陌路，做不成恋人也无需横眉冷对做仇人。实际上，陪伴对方共同走过一段生命旅程之后，你们对彼此来说都是意义非凡的一个人，他可能比别人更加了解你。对有些人来说，分手之后做朋友，相对于老死不相往来，其实是更好的选择。

2.分手后纠缠 徒劳而增烦恼

分开了各自的生活是个新开始，纠缠只会让对方止步不前。纠对方也会因为你的纠缠而影响正常的工作、心情、生活。纠缠给自己带来了更重的负担，被放弃的一方自然痛苦，然而正是一种不甘心，不平衡的心理加重了分手的痛苦。在这个世界上任何相爱的两个人付出情感的多少是不一样的，就像每个人的饭量有大有小一样。纠缠不能改变结果，何必多此一举？

3.微笑面对 让关系不“冰冻”

成为了前任并不意味着不见面，如何化解见面的尴尬？在路上偶然相遇时，请给彼此一个简单微笑或点头示意的友好信号。你们之间也可以做到这一步，只需一个简单动作，将两边嘴角轻轻上扬，传递给对方一个亲切笑容，你们的冰冻关系马上就能明显改善，往日隔阂一下子烟消云散，彼此间因分手而产生的尴尬也会减少了许多。

4.再见也可是朋友 和平共处

分手后从此一刀两断是小时候的做法，作为一个有人生历练的成年人，完全可以用一种更为平和的眼光来看待感情路上的曲折起伏。更多时候，分手是给彼此生活一个崭新出口，而并非深仇大恨之后的决绝永别。分手后依然和平共处，用一颗宽容大度的心面对对方，不是一件难事。

爱情或婚姻里出现过的前任，你都应该去感激，因为前任让他们懂得了更多的道理，让他们更好的成长。而且，既然成为了前任，就请收起曾经的甜蜜与怨恨，给予对方多一点宽容。

5.如有伤害 不要再见

有些时候，不可能会像上述的那种和平分手，可能是一方厌倦了，导致的分手，这时候，如果你真的是为了对方着想，不要说，还是好朋友，那纯粹是给自己找一个借口，这样说，只会让没有放下的那一方更加的放不下。

6.最熟悉的陌生人

如果很不幸的，你们之间的分手由于其他人的介入或者就像上面一样，一方的厌倦了，那么，面对前任那就是最熟悉的陌生人，也不要抱有希望，我们还能不能去说说话，最好不要了，也不要有交集了，因此对心灵的伤害每一次的说话只会让伤口更痛。

7.迫不得已 理性面对

有些时候，可能分手以后，由于很多原因，不可能不说话，那样的话，说话的时候，谁都不要带有感情，因为带着感情很容易让彼此迷失，究竟是为了什么，分手了，就证明了不合适，既然不合适，恋人都没法做，更何况朋友？因此，说做朋友，只是一种托词，但是想成为真正的朋友，因为你们已经上升到了一种境界，又降下来，肯定会和原来不一样的。

8.如有伤害 不要再见

有些时候，不可能会像上述的那种和平分手，可能是一方厌倦了，导致的分手，这时候，如果你真的是为了对方着想，不要说，还是好朋友，那纯粹是给自己找一个借口，这样说，只会让没有放下的那一方更加的放不下。

21世纪的单身男女对于婚姻总是充满了未知和些许恐惧。好像结了婚就会失去自己的个人自由，实际情况真是如此吗？也不见得，但是现在单身的适婚人数是越来越多了。
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