防疫养生不松懈扶正益气固表茶调体质、复元气！

国内长达数月时间的新冠本土病例零增长,让大众对于疫情威胁有所松懈,然而近期多地出现新发感染情况,部分地区进入紧急状态,告诉我们疫情并没有走远,威胁仍然存在。面对防不胜防的病毒,除了注意卫生,勤于消毒清洁,减少接触病毒的机会外,拥有健康体质也是防疫关键。特殊时期,健康的身体是最好的防线,面对有可能卷土重来的病毒,防疫和养生都不可松懈。

时下正值夏季,天气湿热,室内外温差较大,令很多人体内湿气过重。体内湿气如不及时祛除,人体则会出现一系列不舒服的症状,如容易疲劳、困倦懒动,食欲减退,口中粘腻,而体质弱的人更会经常出冷汗、面色苍白、容易感冒不适。

湿是“风、寒、暑、湿、燥、火”六气之一,与燥相对应,是万物生长的条件。但当湿气超过人体所能调节的范围就会导致疾病的发生,中医称之为湿邪。湿邪引起的疾病往往起病隐匿,病程较长,变化较慢,可能反复发作或缠绵难愈。湿邪往往不单打独斗,而是和其他病邪联合攻击人体,可以和热结合在一起形成“湿热”,还可以和“暑”结合在一起形成“暑湿”给人体健康带来长久持续性的威胁。

夏季祛湿要养成良好的饮食习惯,饮食适量、有规律,如果日常饮用一些祛湿清热、扶正益气的茶饮,可以调养体质,恢复元气。想要配伍此类茶饮药材,一般需要到专业的中医馆开方抓药,不仅麻烦费事而且煲煮事剂量难以把控。百年中医药品牌位元堂,针对大众时下养生需求,由专业中医师配伍了扶正益气固表茶,方便大众调理身体,应对疫情。