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孩子害羞怎么办

一个人的性格跟他从小成长的环境分不开。父母亲的教育尤为重要,将会影响孩子的一生。

孩子害羞怎么办?生活中会发现有些孩子,比较羞怯,害怕与人交流。这让一些家长很苦恼,孩子害羞怎么办?有什么办法可以克服宝宝害羞心理使孩子勇敢起来呢?

在日常生活中会发现这样一些孩子,他们比较“怕生”,见到父母的同事或朋友会本能地躲到家长身后;还有些孩子则比较“人来疯”,只要家里一来客人或到别人家做客,总是比平时更加活跃兴奋。不要小看这种“小孩子”的差异,除非在人生中遇到什么重大变故,否则这种差异会伴随他们的成长并保持终身。

内向不等于羞怯

哈佛大学心理学家说:“当我们同陌生人在一起时,害羞要比正常紧张或半信半疑的焦虑状态更强烈。羞涩的人有可能是内向型的人,但内向型的人不全是害羞的人。”

人们常常认为内向的人很害羞,不过内向与害羞并不能完全画上等号,尽管两者之间确有重合的部分。害羞是一种焦虑的情绪,带有行为上的抑制性。害羞的人往往害怕社会对他们做出负面判断,因而会尽量避免社交活动,尽管有时候他们也想加入其中。内向的人也会躲避社交活动,但躲起来的理由则是——他们更想一个人呆着。

害羞存在危险因素,但它同时是一种保护性品质。对于青少年来说,害羞的孩子也许比那些开朗孩子的朋友少,但他们涉及暴力犯罪或团伙犯罪的几率也更低,因为他们会主动躲避那些坏人。但如果孩子或成人严重缺乏自信或安全感,把自己与他人隔绝开来,达到自我封闭的程度,就是一件坏事了。至于如何防止孩子从害羞变为孤僻自闭,不妨参考以下几点:

首先,帮他树立安全感和自信,多鼓励他发展自己的特长,赞扬他的进步和成绩。不要对孩子提出过高要求,让他达到力所能及的目标就可以了。

其次,多让孩子参加集体活动,如及时送孩子进托儿所、幼儿园,而不是让老人在家带。读书后多让他们参加自己感兴趣的社团等。

最后,让孩子知道,大多数人都是没有恶意的,多与人交往会为自己的未来增加更多的机会。

克服宝宝害羞心理的方法

1、 父母摆正心态

孩子出现害羞症状,父母一定不能着急,要摆正心态,客观地看待这件事情。毕竟害羞也不一定都是坏事,相比于外向的孩子,害羞的孩子做事情更加专注,也更听话。孩子存在害羞心理是很正常的,只要不影响正常生活和交往就可以。家长尤其不能大骂孩子,要减少对孩子的指责甚至是不指责。

2、你给宝宝做良好示范

首先你要养成热情、大方、活泼的良好性格,时时处处“言传身带”,让宝宝接受你的熏陶。善于引导生性胆怯的宝宝,鼓励他将担心将给你听,及时予以化解。特别要帮助宝宝培养不过分计较个人“面子”的习惯。

3、越早自理越不怕生

有些害羞与你给予过多的保护有关,使宝宝缺乏探索的勇气。及早培养宝宝的自理能力很重要。从2岁开始,从自己睡觉,发展到自己上厕所,自己刷牙洗脸,自己穿衣服,自己吃饭,自己收拾玩具等。自理能力强的宝宝比“父母包办”的更活跃,更愿意接触陌生人与陌生事物。

4、环境宽松,给宝宝“预热”的时间

营造宽松的家庭环境,允许宝宝安静的个性存在并自由发展,能有效改善羞涩心理。不要责备他或强迫他做不愿做的事,如让他欢迎一位陌生的亲戚,或者将他独自留在朋友家里。如果你想带宝宝去朋友家参加聚会,不妨来个“曲径通幽”,先邀请朋友到你家来玩,给宝宝一个适应与准备的过程。进入新环境或与新的人物接触以前,宝宝需要时间来了解情况,在确认安全后才肯进入。

5、多带宝宝参加群体活动

羞涩的宝宝表面看起来不爱交往,实际上对周围的人群及环境非常感兴趣,是焦虑令他裹足不前。因此,多让孩子与周围的伙伴接触,打成一片,既消除了焦虑,顺应了他好玩的天性,又提升了他的胆量。

6、 表扬兴趣和特长

家长要善于观察和发现孩子的兴趣点和特长,如果孩子的目光长时间停留在画板上,就要鼓励她自己去画一幅画。在此期间,要给孩子充足的时间和空间让他自己完成。并且在征得同意后,观看孩子的画,不管孩子画的怎么样,一定要给与鼓励,告诉他,他画的很棒,并且鼓励他经常画画,逐步向众人展示,克服他的害羞心理。

7、鼓励和小伙伴玩

同龄人之间往往更容易沟通和相处。鼓励孩子和其他小伙伴玩,尤其是比自己年龄小的小伙伴玩更容易克服孩子的害羞心理。比自己年纪小的伙伴会让孩子有一种责任感和担当意识,也更容易主动去交往。此外,家长也要主动邀请外向的小伙伴来带着自家的小孩玩,这样小孩会更容易融入环境。

8、让宝宝当“孩子王”

害羞的宝宝在小朋友中往往“不出头”,总是躲在别人后面,使他失去在人前表现的机会,变得更害羞。要打破这种恶性循环,不妨找几个年龄更小的小伙伴与宝宝一起玩,在游戏中宝宝自然会处于主动的地位,如玩什么、怎样玩,都由他“一锤定音”,自然成了“孩子王”。时间一长,宝宝就会变得有胆有识、主动活泼、热情大方了。

9、玩“野”一点的游戏

害羞的宝宝与大方的宝宝在玩游戏时有差别。你稍加留意会发现,害羞的宝宝更喜欢玩一些没有伤害性的、安静的游戏,如看书、画画、拼图、搭积木等。你不妨诱导他做些调整,引进一些玩沙子、抓虫子、拍皮球等不太“卫生”的项目,或跳台阶、互相追逐、抢皮球等需要一点勇气的“冒险性”项目,在这些新的游戏中一点一点地淘汰掉羞涩情绪。

10、最近发展区活动

家长应该经常设计孩子能力范围之内同时又带有挑战的活动,这样更容易调动孩子的积极性,发挥其潜能,满足他的挑战欲,增强其自信心。调查表明,这种措施十分有利于孩子自信心的增长,拜托害羞的心理。

11、提供社交机会

孩子越是不愿意与人交往,越不给孩子提供交往的机会,他就会越封闭自己,越不愿意和人沟通,形成死循环。所以,家长要主动给孩子提供社交的机会,比如带他去超市,让他去问商品价格,如果他扭捏不开口,就带他离开。开始家长可以给他示范,后面就要让孩子自己慢慢来,最后要让孩子可以独立去买东西,主动和人打招呼。

12、勤做户外锻炼,强化神经系统

害羞宝宝性格内向,气质多属于粘液质或抑郁质类型,神经系统比较脆弱,容易激动。通过体育锻炼,可以增强体质,过度的神经反应会得到一定程度的缓和,害羞程度随之得以减轻。

孩子害羞受很多因素影响,比如遗传因素、家庭环境、父母性格等等。家长一定要理性看待,切不可操之过急,要经常与老师沟通,鼓励才是最长情也最有效的方法。

孩子害羞怎么办?父母是孩子最好的老师,面对孩子害羞的问题不可操之过急。

家家都有本难念的经,特别是有小孩的家庭。在和孩子相处的过程中很多家长都在不断学习,怎么跟孩子交流起来更有效,怎么不跟孩子发脾气,怎么能让孩子更加优秀。

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