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儿童创伤应激障碍怎么治疗

2022-01-13 18:45:04 • 来源：

都说小孩一天一个样。其实从小到大的成长过程中每个人都在不断的“进化”

从2008年汶川地震开始，震后儿童心理治疗就成为震后重建的一大工程，儿童创伤后应激障碍，会影响孩子以后的心理健康和生活。那么怎么治疗儿童创伤后应激障碍的心理疾病呢，下面专家为您支招。

1、游戏疗法

游戏一方面能够满足儿童的愿望，使受压抑的敌意冲动得到发泄。另一方面可以提供他们本身的创伤记忆和经验的信息。儿童游戏主要有：象征性游戏，洋娃娃、布偶、面具、电话和积木等玩具的应用。自然媒介游戏，对沙、水、泥土、食物等物品的应用。艺术游戏，乱画游戏、指画等游戏的应用。必须借助言语完成的游戏，说故事、角色扮演、放松想象等游戏技巧。规则游戏如各种棋类游戏等。

儿童常以色彩、图形等象征方式来呈现自己内心对哀伤、死亡的感受，在其作品中呈现的图形有云、花、眼泪、雨、彩虹、棺材、墓碑、墓园、天使、守丧者等。通过治疗性的游戏，并借助治疗师的引导技巧、治疗师与儿童的互动关系，来发现儿童的特殊问题，使儿童在现实世界中也能真正得以改变。

2、团体治疗

与遭遇相同或相似经历的同伴共同分担体验可消除儿童的疑虑，也为从帮助别人过程中获得满足提供了机会，同时也可识别出需要个体强化帮助的儿童。通过团体咨询(我们在一起、情景重现、心情调色板、神奇音乐盒、我们的小主人翁、情绪垃圾箱、感动、笑迎未来等)可降低儿童焦虑和抑郁水平，儿童团体干预前后的心理重构经历了惊恐无助、儿童式早熟、摆脱负面情绪、心理转变和升华这4个阶段，团体心理辅导是积极有效的干预形式。但团体治疗可能通过对自己或别人经历的再次体验，有可能使儿童产生愤怒和攻击言行，存在再受创伤的潜在危险。

3、暴露治疗

暴露治疗是让儿童面对令人害怕的情境，然后通过放松方法，使儿童逐渐适应这种情境。情境可以是想象的，也可以是真实的。目前常用的暴露治疗方法是延时暴露。主要包括5个步骤：①资料收集。②呼吸训练。③心理教育。④视觉暴露。⑤想象暴露。

儿童小时候经常会有一些心理方面的小变化。这时候非常考验家长的观察能力。根据小孩子的细微变化家长也要不断调整自己的教育模式和方法，这样才能更好的和孩子交流，不会产生互相理解不了的情况。

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