现在的年轻人对于婚姻和爱情大部分是很被动的，他们觉得感情这种事随缘就好，其实一个人也可以过的很精彩。但是没经历过你又怎么知道爱情和婚姻的美好之处呢？所以小编还是希望大家不要太抵触，大不了重头来过嘛。

婚后很多人都会觉得夫妻间的感情没有以前的浓厚，那为何夫妻感情会变淡呢，这就和小编来探个究竟，了解下为何夫妻感情会变淡，寻找解决的方法。

婚后的陋习就像摆在屋里的臭袜子，人们已经习惯了它的伴随，久居其中而不闻其臭。虽然人们已经习以为常，但是人们还是要改掉一些婚后陋习。

一、婚后陋习让夫妻间感情变淡

1.吃饭时看电视

这会进一步限制夫妻面对面交流的机会。建议夫妻最好别在吃饭时看电视，即使看也应该选择两个人都喜欢的节目，共同的爱好会让你们感觉亲近、有交流的余地。

长时间没有性生活。性生活的次数持续减少，身体和大脑都会开始适应“零亲密”的婚姻关系，最后可能会“无性”。要防止这一现象，首要条件就是在感到有性冲动时，即使不能即刻享受性爱，也要及时向伴侣表达自己的欲望。热辣的言语可以刺激大脑分泌化学物质，点燃身体的渴望。一旦允诺伴侣“云雨”，就要遵守自己的约定，不然对方会“性受伤”。

2.白天太忙，和伴侣说不上一句话

一整天都得不到爱人的丁点消息，最开始会让对方着急、失落，时间久了便处之坦然，感情也会亮起红灯。不论白天多忙，夫妻都应该利用各种方法联系。比如，利用网络发一封邮件，或通过聊天工具问候一下；在手机上设置一个闹铃，到某个时间，就给伴侣发一条简讯，问问对方工作如何；经过商店的时候，可以给伴侣打个电话，问问是否需要买些什么。慢慢地，这些举动会变成你的生活习惯，它也能让伴侣时刻感到你的关心。

3.习惯一个人买东西

很多女性承担着照顾家庭的重担，经常会觉得自己一个人就能把事情做完，比如定期买日常用品等。虽然你是好意，但在一部分男性看来，这意味着他们在家庭中“无关紧要”，或是不被信任。时间久了，他们就会由此推脱更多的分内事，如修理家具、打扫卫生等。女性要牢记，应该请丈夫陪着去购物，即使只是开车接送。

这些陋习在你们眼中可能已经见怪不怪了，因而不去理会。但是，这些婚后陋习对夫妻间的感情影响很大，人们应该警惕。

二、为何夫妻感情会变淡

1.夫妻间变得无话可说

很多夫妻为了避免产生矛盾或者吵架，就会采用少说少错，少做少挨骂的想法与另一半相处。日积月累，夫妻俩感觉很多话都可说可不说，最后不如不说。感觉家庭中的事情实在是没有太多需要交流的地方。对于兴趣爱好的交流，大家或忙于事业，或忙于孩子，或忙于家务，已经觉得兴趣爱好都是可有可无的事情。这样的交流变得越来越少，越来越没有意义。夫妻俩本来无话不说，可以说最私密的话也可以直言不讳。如今却是无话可说，下班回来，要不顾着孩子，要不各管各的。特别是在这个手机知天下的高科技生活中，宁可对着手机聊天，也懒于和另一半沟通。

2.男人越来越懒，女人越来越啰嗦

刚结婚的时候，男女搭配着干活，这是生活的乐趣所在。随着岁月的流动，女人成了家里的干活主力，男人开始越来越懒，即使看到家里脏了，也等着女人去发现去忙活。等夫妻俩有了孩子，更是忙的手脚无休息。这时候，女人累的只希望男人搭把手，男人却对baby束手无策，又不想做家务。于是，家庭情况就演变成了，男人越来越不愿意在家里干活，而女人的抱怨也越来越多？，恶性循环让感情越来越淡。

3.夫妻之间总是用理由来搪塞对方

父母总希望带着孩子多做一些？家庭活动，比如说可以在周末一起去郊游，亦或者可以假期一起看望父母或者旅行。如果有一方有这个想法，另一方却三番五次的用各种理由拒绝这样的提议或者总是找理由搪塞对方，那么只能说他／她已经对家庭活动没有了兴趣。或者是以往的家庭活动留下了阴影或者是他／她已经不认为家庭活动是重要的事情。家庭活动是维系一个家庭和睦的基本，如果这也没有了，就有了很多的遗憾。

4.任何一句无伤大雅的话语就容易引发争吵

夫妻之间感情淡了之后，就会变得互相之间不体谅，不理解。想问题的时候多是从己出发，无论对方有一点有意或者无意的行为话语，都会让另一方突然暴跳如雷，继而发生争执。原本根本就没有什么的小事情，却总是可以很快的燃起夫妻战争。似乎积怨多时，夫妻之间一旦感情变淡了，就很难再设身处地的为对方思考了，也很难冷静的对待另一方的只言片语。

5.听到对方口中的自己全是缺点，再无赞美

难得听到对方开口几次，可是一开口却全是抱怨，全是对自己得不满。似乎恋爱时的优点也随风飘逝到无影无踪，剩下来的全是错。日子过久了，积怨只会越来越深，若是没有及时的止住内心的不满，就会堆积成山，于是变得随时就可以冒出几句。没有人愿意听到批评，就算再虚心的人也不愿意每天每时听到的都是对自己负面的评价。当你的口中心中再难有对方的优点时，你的爱情也已经平淡如水。

6.排斥性生活

俗话说，床前吵架床尾和。原本夫妻不管平日里怎么吵，只要有和谐的性生活还是会冲淡那份怒气，然后心平气和的商量家庭事。然而，绝大多数的夫妻再吵架之后，再无兴致性生活。久而久之，开始排斥性生活？，甚至觉得性生活是一种痛苦。无性婚姻在很多夫妻生活中并不是少数个例。特别是夫妻有了孩子后，顾及多了，性生活的质量也下降了，就会变本的成为和谐性生活的障碍。感情淡了，性生活也会变得没有了兴趣。

三、怎样增进夫妻感情

1.多沟通、哪里对方做的好了就鼓励鼓励，做的不好了也要说，不要一个人憋着不说。特别是夫妻生活方面，防第三者。

2.俩人共同做家务、共同做饭，共同看电视。在共同去做的时候能够增加彼此之间的了解与沟通，还能一起体验合作的乐趣。

3.学会去过一些节日，情人节之类的。生活之余制造点浪漫、惊喜。不要让结婚之后的生活没有一点点的惊喜，要做到比结婚前更多的浪漫才能让夫妻之间的感情一直升温。

4.学会把爱说出来，时不时的表达爱，让对方知道你一直爱他、在乎他，哪怕他变老了。

5.另外妻子在一些事情上也别太强、学会服软、撒娇，给男人留下一些面子。反过来丈夫会更加的感激你。

6.不要动不动拿离婚说事，即使是在生气的时候，因为只要说过这些话，就会在彼此的内心深处留下一些阴影，等到时间长了，过去了，但是再次吵架的时候就有可能又会说，这样的话，久而久之对我们夫妻之间的感情就会产生影响的。

7.无论发生什么、彼此信任、诚实。不给自己的对象撒谎，因为一旦有发现的那一天，无论如何，都没有办法让对方接受的。

学会尊重、宽容、包容，理解对方。让每个人都能够理性的面对婚姻生活，而不是总是按照自己的生活意愿去做事情。

8.都要孝敬对方父母，无论是过节还是过年，去双方的父母家，东西礼品之类的都要均匀，不要出现偏心等现象，多去对方家的父母看看，聊聊天，通过看父母来增加夫妻之间的感情。

感情这种事谁都说不准，与其自己一个人瞎猜不如看下经验者是如何应对这些问题的，多一个参考就能避免一些不必要的误会，了解的更多就会发现很多东西一下子就能豁然开朗。