心理咨询之婚恋观——如何选择爱人_选择爱人方法
如何选择爱人?爱人是要陪你共度一生的人,如何选择爱人是一门很重要的课程。
心理学教你如何不爱错人
核心提示:每个人都身具“显性”与“隐性”(或称“影子”)人格。换言之,每人除了表现外在众人所见之“显性人格”外,还有个正好相反,潜藏心底的“影子人格”。也就是说,一个很活泼的人实际潜藏着很抑郁的一面,而另一个很安静的人,很可能在另一种陌生环境下,变得躁动不安。
俗话说“不是冤家不聚头”,爱情也往往如此,两人又爱有恨,又打又闹,却又爱的死去活来。对于这种心理,心理学家认为,造成情人间强烈吸引的原因之一,其实就是为了追寻完整的自我。
心理学大师杨格认为,每个人都身具“显性”与“隐性”(或称“影子”)人格。换言之,每人除了表现外在众人所见之“显性人格”外,还有个正好相反,潜藏心底的“影子人格”。也就是说,一个很活泼的人实际潜藏着很抑郁的一面,而另一个很安静的人,很可能在另一种陌生环境下,变得躁动不安。用心理学理论来说,“分析型”者的影子人格是“感觉型”,因为“分析型”者着重逻辑思考与客观评断,但是当他在强调与表现“理性”时,便不知不觉地把自己细腻多情 “感性”部分的人格,压抑到潜意识深处,变成隐性的“影子人格”。
于是,当一个遇见一位身具自己“影子人格”的异性时,心中常会有欢喜雀跃的感觉,因为对方彰显出自己所缺乏(或已被压抑)的人格特质。有人说,爱情对象通常都是性格互补,就是这个原因。一个沉默的人遇到一个活泼的人,往往是他的“影子人格”见到了阳光,受到了感召,由此变得极为愉快,受桎梏的心灵,得以自由释放。
这个异性相吸,“影子人格”和“显性人格”整合互补的过程,将逐渐发展出一个较完全、较成熟人格,这个过程也被心理学家称为“完整之我”的追寻。
但是,这种结合也往往称为爱情痛苦的一部分,在所谓的磨合中,过去对方最吸引我们的特质,现在却成为让你最受不了的地方。如果过去,你爱上的是他的温柔,那么,很可能你会抱怨他缺乏男子气概,你爱上的是她的活泼,也很可能会觉得她“罗嗦”“幼稚”。
热恋的时候,你觉得自己遇到了世上最好的人,可到了磨合阶段,你就开始发现对方无数缺点,开始抱怨不满。因为,在这个阶段,我们都想努力改造对方,要对方变成想象中的完美,于是痛苦也由此产生。很多人走不过这个磨合期,最终以痛苦收尾。
怎么样才能让感情走的更加顺利呢?心理学家认为只有一个办法,就是放弃使对方变成完美的幻想,不要定睛在对方身上,而回头重新专注在自己“显性”与“隐性”人格之整合与成长,专注扩展自身的“影子人格”。当你放弃改变对方的时候,自己实际也在学习拓展自己的“影子人格”。有意思的是,往往一对感情好的伴侣,当一个人放弃改变对方时,对方竟然会愈来愈被影响,不知不觉中两人变得愈来愈像。
如何选择爱人
关于为什么要找老婆,古希腊哲学家苏格拉底说过一句很耐人寻味的话:“无论如何要结婚,因为如果你找了一个好老婆,你会幸福一辈子;如果你找了一个不好的老婆,你就可以成为哲学家。”
那么,男人如何才能找到一位好老婆呢?在情场中博弈中有个着名的“麦穗理论”,说的是苏格拉底的三个弟子向其求教怎样才能找到理想伴侣的问题。苏格拉底没有做正面回答,而是将他们带到了一块麦田,然后要求他们沿着田埂一直向前走,不许后退,并命他们每人选一枝最大的麦穗摘下来,但机会只有一次。
第一个弟子走了几步看见了一枝又大又饱满的麦穗,十分高兴地摘了下来,但接下来他却发现前面的有许多的麦穗其实更大,所以他为自己的过早摘取而感到后悔不已,最后只得遗憾地走完了全程。
第二个弟子吸取了前者的教训,每当他看到一枝大的麦穗时便提醒自己后面可能还有更好的,于是他便这样一次次错过了许多机会,直到他最后走出麦田的那一刻还是两手空空,一无所获。
第三个弟子吸取的前两位的教训,当他走到麦田的1/3处时,便对麦穗的大、中、小进行了详细比较,然后再用1/3来验证自己的分析判断是否正确,等到最后1/3时他选择了属于较大一类麦穗中最满意的一枝。
关于三个弟子的选择,显然最后一个是最理性,最合理,虽然他选的那枝麦穗不一定是麦田中最大的,但他的选择方式却是最得当的,他既没有像第一个弟子那样有选择后的烦恼与后悔,更不是第二个弟子的两手空空。所以,他对自己的选择感到十分满足。
通过这个故事我们明白了选择最佳对象的搜寻策略是参照若干样本进行冷静地分析比较,选择其中一个明显高于他们全体的。从现实中不少人的择偶方式来看,第一个弟子的方式可以说是“一见钟情”型的,第二个弟子则是“追逐完美”型的。因为这两种择偶方式都有缺陷,所以他们才会一个后悔,一个一无所获。
“一见钟情”的恋情多是凭借相互间的第一印象和一时好感结识的,彼处间缺少更深的了解,所以很难建立起牢固的感情基础。随着时间的推移,双方的缺点便会逐渐暴露,到时初识时的甜蜜便会变成相互间的忍让与迁就,最后发展到反感甚至是厌恶。因此,“一见钟情”式的恋情多是聚少离多,能够走到一起的少之又少。
有位年轻人在一个舞会上看上了公司的一位女同事,但他一直没有勇气表白,因为他害怕被拒绝。最后天公作美,他和女孩住在了一个小区,两人终于有了更多频繁接触的机会。但是,他发现那个女孩十分健谈,而且说到兴头上时经常是嘴角挂着白沫,此前心目中认为的那个魅力四射的女孩现在变成了唾沫四射。积存在他心中的浓浓爱意在一次次谈话后渐渐化为乌有。
于是,年轻人最后选择了放弃,虽然女孩口才确实不错,但她的喋喋不休使之显得缺乏几分雅致,有点流于俗气,“一见钟情”的萌萌爱意就这样结束了。 人无完人,金无足赤。“追逐完美”的恋情更是不可取,男人希望得到具有温柔、贤慧、漂亮、孝顺、朴实、勤劳等优良品质的女人做老婆;女人也希望得到温柔体贴、英俊潇洒、有钱有势的男人做老公。先不说这样完美的女人和男人毕竟是少数,更重要的是作为追逐者的你是否也如此完美,正所谓好马配好鞍
幸福美满家庭和谐。
如果一些还没谈过恋爱的男男女女们不知道该怎么处理异性人际关系可以看下过来人的一些建议,能帮助自己在爱情这条路上少走一些弯路。
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