心理咨询之婚恋观——【男人都在想什么】男人健身计划
热恋中的女人一定都想了解男人都在想什么,一段美满的婚姻也需要一个知道男人都在想什么的妻子。当然你也通过嘿咻方式来判断你的男人都在想什么。
嘿咻方式暴露男人本性
导语:亲热前,男人让你为所欲为,那么在亲热后,他还会袒露不少秘密。因为男人承担着繁衍后代的重任,如果女人无法勾起男人的欲望让男人繁衍后代,那么男人就必须承受家庭个社会的各界压力。
都说红颜祸水,不少英雄好汉都倒在了女人的温柔乡里,不少女性可以通过在男人的耳边吹吹风就可以为所欲为,让男人答应自己的要求。亲热前,男人让你为所欲为,那么在亲热后,他还会袒露不少秘密。
男人如果对“性”会产生敬畏的话,那一定是对性高潮后所谓“不应期”的反思。这时的男人有个共同的身心体验,肢体有些疲惫、脑子一片空白。此刻的男人是弱者,或者无心恋战,或者丢盔弃甲,眼睛充血,目光迷惘。
这个时候,也是了解一个男人最好时机,因为真实到赤裸,因为呼吸就是喘息,无路可逃。
性是一种正常需求
食色性也,老祖宗就发现了性和吃饭一样,是人类的正常需求。要说人是铁,饭是钢,性就是心理疾病的治疗仪。心理学家弗洛伊德认为人的很多心理疾病都与对性欲望的压抑有关,只要性事正常的话心理就很很健康。
以前,人们对性事会心存禁忌,不能挂在嘴边,不可跟别人暧昧,更不能跟妻子以外的女性发生不正当的性关系。当如今,随着社会的进步,人们对待性事的态度也来了个一百八十度的大转弯。
不少男人认为性就是正常的欲望,欲望来了就需要发泄,不管对象是谁。当男人欲望来袭之时,女人只是欲望发泄的对象而已。
男人总追求新鲜感,看着妻子和女朋友单一的动作,他会生腻,因此追求新鲜刺激的他往往会禁不住外界的诱惑,在外面搞外遇找情人,这些都已经不是什么新鲜事了。
也许,婚姻之外的女人只是男人的性工具,也许,男人对她们怀的是更多的感情,这些只有男人才知晓了。
男人对性很自私
人都是自私的,特别是对性事。在恋爱和婚姻中,男女双方都希望自己是对方的唯一,出于骨子里的大男人主义的影响,男人更是如此,特别是对性事。
在性事方面,男人总是允许自己犯错误,而不允许女人犯错。一旦发现自己的女朋友有过很多前男友,并且有过丰富的性经历,男人心里就会一直不舒服。要是知道女人在婚后红杏出墙,那么男人会二话不说就会选择离婚。
老婆出轨会让男人很没面子,会很自卑,也会很痛苦,这是在男人的内心所不能允许的事情。这时男人要么会想离开这个女人,要么忍气吞声做个自己看不起自己的窝囊男人,要么会找更多女人发生性关系,来平衡自己的心理。
前戏看性商
有没有情趣、有没有浪漫、有没有耐心、够不够重视、够不够爱,可以从他会花怎样的心思去寻找场合,用怎样的形式渲染气氛,用怎样的手法调动情绪,用怎样的心情在愉悦双方就一目了然,这些前戏可以看出男人的性商指数。 性商低的基本都是什么都不在意,只想一心直奔主题的,或者即便是有前戏,也只是为了前戏而前戏,蜻蜓点水,草草结束进入后一环节的。而来自性心理咨询第一线的反馈,前戏是性爱中最让人心动心醉和享受的,也是最涉及情爱交融的。
不少男人知道女人注重前戏重于注重过程,所以会花不少心思精心准备,为女性营造很好的性爱环境,制造难忘的性爱感觉。特别是一些旨在得到女性身体的男人来说,他们会迫不及待地要霸占你的身体,所以会很刻意制造这些暧昧的场合,这种男人相对来说性商要高。
健康男人
健康男人胸部训练计划:宽厚的胸膛是赞美男性身材的惯用语,健美的男性胸部应宽厚结实,而肥胖、胸肌松弛都会影响胸部健美,同时肥胖也会增加疾病的机会。建议经常采用体育锻炼的方式改善胸部形态,对初练者,重点是掌握技术规范动作,为以后锻炼做准备。
健康男人背部训练计划:完美的背部应是上部肌肉和下部肌肉同样发达。否则背部就不匀称。匀称的背部在宽度和厚度上应该平衡,背部曲线非常重要。
健康男人肩部训练计划:影响肩部肌肉的是三角肌、斜方肌。三角肌由前束、中束和后束三部分组成。前束较薄弱,在改善肩部形象时,既要做到薄弱部位有限,又要保证全面发展。形体的发展要匀称、协调和整体一致。
健康男人臀腿部训练计划:臀、腿部是比较难训练的部位,练习时多采负重方式,可以提高肌肉瞬间爆发力。完善的部位练习不但可以塑造完美的下肢曲线,还可以提高耐力与柔韧性,缓解疲劳,提高工作效率。
健康男人手臂训练计划:手臂是人们最常使用的部位,男性在日常运动时,一定要保持腰、背、胳膊和手臂这些部位的运动机能,多做有针对性地练习,有助于强健手臂肌肉。
健康男人腰腹部训练:腰腹部肌肉平时运动较少,如果不注意锻炼,腹部的赘肉容易逐渐增多,肌肉变得松弛,经常坐姿工作的人群更为突出。多余的脂肪沉积在腰腹部,不但难看,而且也容易患各种疾病。所以要加强运动,加速腰间血液循环,适当的运动还能促进与形体有关的各种腺体分泌活动加速,从而使腰部体质更柔软,灵活性与柔韧性增加。
过程看情感和自我
一个男人够不够自信,有没有经验,性格是急躁还是沉稳,情感是粗燥还是细腻,是不是体贴,够不够细心,是过于自我意识还是以爱人为重,对女人的态度是捧在心头还是视为工具,对性爱是当作两性亲密还是生理需要,在这个过程中已经呈现的清清楚楚了。
聪明的女人在这个过程中会对自己找了什么样的男人,以后的感情生活,甚至婚姻生活会是什么状态,大致心里有数了。
当然,不是建议在全过程睁大眼睛去观察,用脑子去思考,用耳朵去听。而是,用你的身体去感受,它会提供你最真实的反馈。
做个温柔体贴的真男人。
感情这种事谁都说不准,与其自己一个人瞎猜不如看下经验者是如何应对这些问题的,多一个参考就能避免一些不必要的误会,了解的更多就会发现很多东西一下子就能豁然开朗。
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