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心理咨询之婚恋观——【如何增进夫妻感情】增进夫妻感情妙计

面对现在的社会压力,很多人选择先发展事业再决定谈恋爱结婚这件事。毕竟很多人都觉得爱情可遇不可求,不是说你努力去脱单就能脱单的,但是事业可以依靠自己的打拼变得越来越好。

如何增进夫妻感情是许多夫妻都想了解的知识。夫妻们都想能美美满满。那么,到底该如何增进夫妻感情呢?请看小编为你介绍:

1、表达爱意。

爱情是需要表达的。夫妻之间,尤其是中年夫妻,经常要用多种方式向配偶表达自己的爱意,使对方知道你无论身在何处都依然爱着他(她),切不可把心中的爱意深藏不露,闭口不谈。

2、体贴关怀。

夫妻双方不可认为只有对方做家务事才是应该的,而应相互体贴,表达感激之情。一句温馨的话语、一个体贴的动作都会使对方体味到温暖和安慰。

3、善于赞美。

在日常生活和工作中,夫妻双方都要留意配偶的优点,并给予适当的赞美,经常给他(她)一点鼓励,以表达你的爱心,久而久之,双方的感情会不断加深。

4、坦诚相待。

夫妻间要经常进行思想、情感、信息方面的交流沟通,将自己工作、生活中的喜怒哀乐坦诚地向配偶说出来,交换意见,达到快乐同享,忧患共担。缓解矛盾夫妻俩长相厮守,矛盾是不可避免的,重要的是如何理智地解决。当遇到冲突时,一定要耐心,避免用伤害性的语言争吵,更不能动干戈。

5、注意妆扮。

美丽的外表能使人赏心悦目,有美的地方就有爱。因此,为了使爱情之火永不熄灭,夫妻双方都要经常注意自身仪表的整洁、美观,以免对方产生厌恶之情。

6、庆祝纪念节日。

结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等,是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时,采取适当形式,予以纪念,使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意,这对于巩固夫妻感情作用甚大。

7、补偿往昔情债。

不少夫妇结婚时由于条件所限,未能采取理想的形式来回报对方的爱意,如未能度蜜月,未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后,当条件具备时,记着完成这些当初未尽事宜,以偿还过去欠下的情债,就会使对方觉得你是个很重情、多情的人,爱你之情便会倍增,如不少男同志婚后给爱人买金首饰,许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。

8、创点意外惊喜。

出乎意料地使对方惊喜,常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此,创造一点意外惊喜,对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方,将他(她)在远方的亲人接来会晤,为对方买一样很想得到的物品,为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等,都可使意外惊喜油然而生,从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花,掀起欢腾的爱情热浪。

增进夫妻感情的妙计:

1、一起散步,不要吝啬说“我爱你”

夫妻之间每天最好能够花30分钟锻炼身体、交流感情,二人要经常相互凝视,在你爱人的眼睛里看到爱情的美丽,这个方法既有效力又非常有趣。要懂得接受对方的性格和脾气,不要试图改变对方的独特之处,这样可以促进持久的和睦。每天说一声“我爱你”,有助于增进夫妻的相互认同感。

2、谈心,约好一起做一些有趣的事情

在忙碌了一天的晚上或是周末,一起去一家餐馆吃饭,吃一道风味不同的菜,或是去听一场音乐会,度一个独特的假期。甚至一起参加个学习班,学些你们两个都想要去学的东西,这些都可以让你们更加愉快。每天都要交流,要温柔善意地说些有益的字眼,这是最能表示关爱的一种方式。

3、不批评、谴责、抱怨,共同成长

多多赞扬你的伴侣,要对彼此间的关爱表示感谢。在持久的夫妻关系中,从来都没有消极性字眼的位置。经常分享近似的观念,参加共同的活动,以相同的速度和方向成长。当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时,你们的关系就会更加亲密。

4、尽量装扮,沟通经济问题

每天的装扮要整洁得体,要对你的外表感到自豪。要和爱人相互通告你们的经济问题,如果你们是自己创业,那就要相互告知利润和损失。你们的经济重心要放在一起,这样可以让你们的关系建立在相互信任和苦乐同享的基础之上,使得夫妻关系得到加强。

5、经常互送礼物,珍惜共度的时光

无论是送一束鲜花,买一本特别的书,还是洗个热水澡并按摩,共享奇特的经历,都可以让夫妻关系变得更亲密。你们可以写一些爱情便笺,将这些便笺藏在家中的各个角落,运用你们的想象力去制造惊喜。珍惜你们共度的时光,让欢乐和笑容常伴,这也是长寿和健康的处方,更是维护良好夫妻关系的重要基础。记住,你们的微笑是给予彼此最真最好的礼物。

增进夫妻感情的方法

拥抱

身体语言蕴涵巨大的能量,仅仅一个拥抱就可以让一个被爱的人在他脸上呈现出甜蜜的微笑。不论是和你的爱人在沙发上相拥而坐还是让你的孩子在你臂膀安然入睡,给他/她拥抱和温暖是对他/她表达爱意最完美的方式

牵手

当关系变得安逸和熟悉以后,像拥抱和牵手是我们往往会忽视的事情。在逛街的时候试着牵住你爱人的手,或是在餐桌上握住她的手。这种身体上的接触会让你们的感情更亲密。在你们要讨论一个困难的争论或是问题是。当你的爱人心情不好情绪低落的时候,握住她的手是对她支持的有形表现。

倾听彼此

和别人聊天,谈论新闻或是上网和朋友聊天,这些都是很容易的事。当你的爱人想和你说话的时候,你应该积极的去听,停下你手头的事情,把注意力集中在这里。倾听她想表达的意思,领会她所关心和担心的事情,或是她真正喜欢的东西。

准备意想不到的礼物

你肯定给过你的爱人送过礼物,例如在他们的生日,圣诞节或是特殊的场合像是情人节之类的。

爱人在外面辛苦工作,每天都很疲惫的回家,给你的爱人准备一个礼物让他惊喜一下吧。氨基酸抗疲劳饮料含有8种人体必需氨基酸,能够将人体内有毒物质排出体外的氨基酸,有力的减轻了辐射、污染对人体造成的伤害。排除机体在剧烈的运动后体内的代谢产物,促进机体、肌肉、精神等等方面的快速恢复,为机体机能提高有很好的帮助。

送爱人的礼物不一定要有多贵重,送健康也是一种对另一半的关爱。

做一顿特别的晚餐

如果在周五的晚上还是吃外卖,那为什么不给自己提供一个动手的机会?为你的爱人准备一顿特别的晚餐,你不需要找什么特殊的接口,也没必要必须是在情人节或其它纪念日。包括她最喜欢吃的东西,花几分钟收拾一下桌子,放一点音乐。

主动做家务活

对大多数人来说,一个极受欢迎的礼物就是帮忙做家务活。如果你的爱人经常打扫卫生,那么你可以去替她打扫厨房,给她一个惊喜。如果你经常被唠叨的“窒息”,那么就什么都不要问直接去打扫。你会慢慢的发现,其实有很多小方法能让一些人在那一天过的舒心,并且让对方知道他们在你心里的位置。

给对方信任

既然把自己的未来全部交给了对方,说明你已经完全信任他(她),何必要在一些有的没的事情上胡思乱想,很多时候,明明水和油是界限分明的,但是你非要搅拌一下,那油不就慢慢渗入水中,成了乳浊液了。

要维护对方尊严

有的时候碰到一些春风得意、事业有成的人,难免会心里不平衡。但是聪明的人绝对不会当场奚落自己的伴侣让其难堪,而是尽可能地为他(她)挽回面子。私下里也不要说一些讥讽的话,而是应以鼓励为主,告诉对方哪儿做得还不够,需要如何改进。我想只要是有上进心的人,一定不会辜负你的期望。

不要限制对方自由

人人都渴望自由,讨厌被束缚,每个人都有自己的交际圈、小天地,你没有权利要求他(她)为了你一个人而与外界失去一切联系。己所不欲勿施于人,只要是正常的交际,就安心放手吧,他(她)在心里一定会觉得你很明理。

要孝敬对方父母

为人夫,为人妻,就意味着要连同对方的父母一起照顾。要把他们当成是自己的生身父母来对待,经常去看望或者把他们接到家里来住一段时间,老人们需要什么都考虑到、尽可能满足,相信你的伴侣一定会加倍珍惜你,并且也会更加善待你的父母。

小编总结:增进夫妻感情让你的婚后生活更快乐。可以通过以上的方法增进夫妻感情,婚姻不是爱情的坟墓,而是新的开始。

现在的年轻人对于婚姻和爱情大部分是很被动的,他们觉得感情这种事随缘就好,其实一个人也可以过的很精彩。但是没经历过你又怎么知道爱情和婚姻的美好之处呢?所以小编还是希望大家不要太抵触,大不了重头来过嘛。
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