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心理咨询之婚恋观——“不知男”内心有什么渴望？

2021-11-06 22:15:05 • 来源：互联网
现在的年轻人对于婚姻和爱情大部分是很被动的，他们觉得感情这种事随缘就好，其实一个人也可以过的很精彩。但是没经历过你又怎么知道爱情和婚姻的美好之处呢？所以小编还是希望大家不要太抵触，大不了重头来过嘛。

人物档案：王敏键，26岁，建筑设计工程师，无恋爱史，但很想谈恋爱。

“你心目中的恋爱应该是怎样的？”

“不知道…”

“你有没有喜欢过一个女生？”

“没有……”

“你没有喜欢女生，也不知道恋爱的感觉是怎么样的，你是怎么知道自己想要谈恋爱的？”

“不知道……”

“好吧，你对面有三位女生，在我看来已经达到美女标准了，这样的女生你愿意追求吗？”

“可以……”

“好吧，我给你三次机会分别跟三位女生表白，可以吗？”

“可以……”

……过了三分钟

男生杵立在第一个女生面前，脸色通红，身体微微颤抖，手脚好像不听使唤了，眼神茫然。最后用求助的目光看着我。

“首先找到一个喜欢对方的理由，赞美她，然后直接了当地说出自己的感受，可以做到吗？”

“可以……”

……又过了三分钟

“老师，我还是不行…”

“你回到座位上吧。”

这是某搭讪课堂的模拟情景实录。也许，你会觉得这个王敏键很奇葩，问什么都是“不知道”。本来他条件不错，人缘也好，却一面对恋爱就会不知所措，来到搭讪课堂也是他一特好哥们儿给拽过来的。心理专家许浩说，其实在搭讪课堂，这样的男生很多，而且他们还很喜欢留堂讨论。这就是我们将要谈到的新群体——不知男。

何谓“不知男”？

通过上面的模拟情景，我们不难理解，所谓“不知男”，并不是无知或弱智，只是在面对某些问题譬如恋爱的时候会犯怵。若给它下一个定义，即是想要达到一个貌似存在的目标，但是问到具体实施过程的时候一概不知，没有深入思考，导致渴望很深，但总徘徊在迷茫中。

其实，“不知男”王敏键迫切需要解决的只有一个问题，即明确搭讪的动机。

“不知男”的“不知”是为何？

生活中，也有许多这样的“不知男”，他们的渴望主要来自社会的压力，也就是家长、同事以及朋友的过度关心。譬如什么时候结婚？女朋友谈了没有？这样的话题压力包围着他，久而久之似乎真的就变成了他自己的问题，自己的需要。真的是这样的吗？

如果撇开这些外加压力的“迷惑”，“不知男”真正需要的又是什么呢？其实是归属与爱的需要。我们每个人都需要一种归属感，不论是被家人认同还是被朋友认同，为了获得这种认同，以此得到那份归属感，人们选择将迎合他人的需要转化成自己的需要。这才是“不知男”不知的深层原因。

“不知男”该如何面对恋爱？

那么，“不知男”该如何冲破内心的“枷锁”呢？许浩分析，其实，“不知男”不应急于去寻找自己的恋爱对象，而是应该先把他人的需要跟自己的需要分离开。

因为他人的需要是不能完全代替自身的需要的，我们首先要剥离开而不能混淆这两种需求，试着纯粹的为自己的需求来进行选择。

其次，你需要静下心来回忆自己的恋爱感受，曾经的心动感觉，想想那些感觉是因为什么原因引起的，是因为对方的美貌还是一句舒心的问候？若过去真是一张“白纸”，从来不知道什么叫做恋爱的感觉，可以讨教下身边的“恋爱达人”，或者求教书籍媒体先了解其他人的恋爱感觉，再比照自身的情况，选择一种比较适合自己的方式，尝试着去接触和交往。

最后，还要勇于实践，扪心自问一下，自己是否准备好了跟自己的心动女生去对话，鼓起勇气把心里的话说给对方听？不要害怕对与错也别过多在意结果，只要把想法说出来，这本身就是一个突破自身的进步。

后续：事后笔者采访了三位女生，问他们对“不知男”有什么感觉，三位女生一致认为这样的男生不成熟、不可靠，让人没有安全感。美国学者伦纳德·曾宁博士在他所著的《接触：头四分钟》一书中指出，与人初识的头四分钟至关重要。为了给对方一个好的第一印象，他认为交接新朋友时，起码要高度集中精神四分钟，而不应一面与对方交谈，一面东张西望，或另有所思， 或不断匆匆改变话题，致使对方不悦。因此，在与异性交往中，头几分钟的印象很重要，若运用不好会拉长你与他人之间的距离。

许浩，国家二级心理咨询师，国家级EAP咨询师和运营师，青年报作者、39健康网心理频道专栏作者，擅长婚恋情感、亲子关系、人际沟通。

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感情这种事谁都说不准，与其自己一个人瞎猜不如看下经验者是如何应对这些问题的，多一个参考就能避免一些不必要的误会，了解的更多就会发现很多东西一下子就能豁然开朗。
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