心理咨询之婚恋观——异地恋怎么维持异地恋如何相处

每个人对爱情和婚姻或多或少都有自己的想象，但是实际上遇到爱情来临的时候很多人又不知道该怎么处理，所以感情也是门深奥的学问，大家多积累一些经验和知识准没错。

异地恋分手的案例很多，以至于有“异地必倒”的说法。确实，男女思维差异、短信问题、吵架的学问、如何看待缺点、父母如何搞定、如何保持两人变化同步、没有共同话题了怎么办、瓶颈期怎么办、没有安全感怎么办等等都是阻碍异地恋人爱情维持的因素。那么异地恋如何维持，怎样处理异地恋，才能保持爱情的鲜度呢。

1、谈情前先定规则

情侣双方对异地恋爱可能遇到的问题要有清晰的认识，对于分隔两地带来的沟通障碍要有心理准备，不要想当然，以为大家感情底子深厚，就可以放松警惕。在一份对异地关系的研究中，格雷格*居德纳博士发现70%的异地夫妻没有设定原则，或者处理变化，于是在半年内分道扬镳了。这就意味着双方设定些指导你们异地关系的原则是及其重要的。

双方必须定下一套原则或规则，内容包括固定的见面频率、固定的通话次数，不可以做什么事情，双方同意不能跟其他人约会，每天都交流，至少两三个月要见一面。等等。并且制定后要互相监督和严格执行。因为通过对异地恋情侣的调查研究，大部分分手的异地恋，都没有制定一套规则或者是随意变动规则。对于很少见面的两人来说，一定的束缚是必须的。

2、偶尔惊喜寄相思

惊喜永远是爱情的保鲜剂，没有情侣不喜欢对方精心为自己准备的意外礼物。富有想象力和创造力的年轻情侣除了搞突袭见面以外，还能利用网络等科技许多方法营造特别的浪漫。博得有情人一笑，这份用心就是感情不变的有力保证。

时不时地给出于异地的伴侣准备一些东西寄过去，表达你的挂念。书，电话卡，好心思巧克力，音乐，视频留言，智力测验，糖果，真玫瑰，明信片，毛绒玩具，假玫瑰，度假用的东西，装在瓶子里的留言，巧克力玫瑰，压花，你的照片，雕刻的玫瑰，礼品卡，珠宝，心灵的“钥匙”，泡沫浴，电影票，个性化的诗文。礼物越个性化，对方收到的时候作用越大。

3、每天要交流分享

成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式。每天保持联系，分享生活琐事。每天给对方发短信或者打电话，聊聊今天发生的事情，把看到好笑好玩的东西或者段子和对方分享，关心彼此的喜怒哀乐。虽然他不在身边与你一起经历，但是换种方式也能够保持一种他其实一直和你一起的感觉。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。不仅是你们可以免费地通过电子邮件和即时通讯工具沟通。这就免了每个月的电话费了。

4、要沟通不要吵架

异地恋情侣都感觉自己越来越不懂对方的想法了，对方怎么变成这样。由于隔阂而产生的不安感更是摧毁感情的杀手。当你开始感到在心理上与对方有距离时，不妨找个合适的时间与对方来一场真心话，坦率地将心里的疑惑说出来。有时候让你耿耿于怀的一些事情可能只是误会。沟通是打开心结的最好办法。

通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。

吵架，是对情侣大概都有过。异地恋最忌讳冷战，还不如大家吵一吵，把事情都说清楚。不过前提是就事论事地吵，争取把想表达的话都表达了，争取一次解决一个问题，不把问题积压起来以后变成定时炸弹。永远要记住，单纯地吵架没有任何意义。如果你能从吵架上升到沟通，再上升到对对方更多的了解，那么这样的吵架才有意义。

两人吵架之后千万不要赌气不说话，长时间的赌气，让两人感情越来越淡，而且小心被人趁虚而入哦。如果实在没有人让步，那就让心胸宽广的男士先道歉吧。如果女方实在太过分太过分，那就男士们也没有道歉的必要了，分就分了呗。

21世纪的单身男女对于婚姻总是充满了未知和些许恐惧。好像结了婚就会失去自己的个人自由，实际情况真是如此吗？也不见得，但是现在单身的适婚人数是越来越多了。

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